Чихание при беременности: как лечить насморк на ранних сроках, если больно чихать?

Чихание при беременности: как лечить насморк на ранних сроках, если больно чихать?

Чихание при беременности: как лечить насморк на ранних сроках, если больно чихать?

Беременность – волнительный период для женщины. Она становится более чувствительной, как в эмоциональном, так и в физическом плане. В это время особенно нужно следить за здоровьем и не допускать развития незначительных болезней: простуды, ОРВИ. Однако даже при бережном отношении к своему организму женщина иногда испытывает проблемы.

Одна из них – чихание во время беременности. Многие начинают переживать по поводу того, не несет ли чихание опасности для плода. Чтобы делать какие-то выводы, нужно разобраться с причинами возникновения этого явления. Установив их, врачи назначают терапию. Лечение помогает избавиться от проблемы в сжатый срок.

Почему появляется чихание во время беременности?

Это незначительный симптом, но если он затягивается на долгое время, начинает приносить будущей маме ощутимый дискомфорт. В начале необходимо подробнее разобраться с самим процессом чихания.

Это резкий выдох через нос, который предполагает освобождение дыхательных путей от лишних частиц. То есть это защитная реакция, которая дает возможность поддерживать систему дыхания в норме. Внутри носа находятся маленькие ворсинки. Когда что-то их задевает, они начинают щекотать внутреннюю поверхность органа, из-за чего человек чихает.

Среди причин чихания в период вынашивания ребенка выделяют:

  • Аллергию. Организм женщины реагирует на возбудителей. Наиболее частые из них: шерсть домашних животных, растительная пыльца, цитрусовые, табачный дым.
  • Объективные условия окружающей среды. Чихание часто вызывают резкие колебания света, воздуха, температуры.
  • Изменения в гормональном фоне. Они могут проявляться в виде ринита беременных женщин.
  • Проникновение вируса в организм. Чихание – признак развития инфекции в теле будущей мамы.
  • Попадание в нос посторонних микрочастиц: пыли, грязи.
  • Побочный эффект от приема медикаментозных препаратов. Реакцию могут вызвать антибиотики и другие лекарства.

Установить точную причину получится лишь при обращении к компетентному специалисту. Она может быть легко устранимой или свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Это вредно для плода, ведь основное следствие ринита – уменьшение количества кислорода, что негативно влияет на рост и развитие будущего малыша. При ухудшении состояния здоровья специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться к врачу.

Больно чихать — почему так бывает и что делать?

Иногда возникают болевые ощущения во время чихания. Они длятся несколько секунд, однако даже этого бывает достаточно, чтобы заставить переживать беременную женщину, поскольку она несет ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка.

Причины боли при чихании:

  • Резкие сокращения мышц. Задействованы брюшные органы и область спины. Этот процесс может поспособствовать появлению чувства дискомфорта в матке.
  • Гормональная перестройка организма. Неприятные ощущения внизу живота могут сопровождать женщину в течение первого месяца беременности, независимо от чихания и других возможных проблем.Так организм готовится к вынашиванию плода. Дискомфорт может усиливаться при чихании.
  • Боль в связках матки. Известно, что в период ожидания малыша орган растягивается и заметно увеличивается в размерах. Это может вызывать ноющую боль, которая нарастает при чихании.

Можно сделать вывод, что неприятные ощущения при чихании – это, скорее, норма, чем патология. Все объясняется перестройкой организма женщины на ранних сроках. Однако если боль сопровождается другими симптомами, например, кровотечениями, нужно в срочном порядке вызывать бригаду скорой помощи.

В чем опасность чихания?

Если женщина чувствует себя хорошо, а беременность протекает без осложнений, не стоит беспокоиться – чихание не представляет опасности ни для нее, ни для будущего ребенка.

Однако если этот симптом в течение дня преследует ее слишком часто, нужно бить тревогу. При регулярном и резком сокращении мышц возникает повышенное давление на матку.

Следствием может стать кратковременное недержание мочи.

Частое чихание при беременности увеличивает тонус матки. В некоторых ситуациях это может стать причиной неконтролируемого прерывания беременности в 1 триместре. Если же это происходит на поздних сроках, могут начаться преждевременные роды.

Еще одной проблемой может стать развитие внутриутробной гипоксии. Заболевание возникает из-за того, что нарушается нормальное протекание процесса подачи крови, кислорода и других жизненно важных веществ к плоду.

Лечение в 1 триместре

Если женщине больно или просто не очень комфортно, от неприятного симптома можно избавиться. Существуют разные способы – их выбор зависит от индивидуальных предпочтений будущей мамы. Если она ощущает, что более эффективными являются лекарственные препараты, стоит прибегнуть к их приему, но злоупотреблять медикаментами не стоит.

Медикаментозная терапия

Врачи не приветствуют прием лекарств беременными женщинами. Эта методика эффективна, но может нанести вред плоду. Однако современные производители предлагают широкий спектр средств, которые подойдут будущей маме без вреда для ее организма и малыша.

При аллергии назначают антигистаминные препараты: Аквамарис, Эуфорбиум и другие. От насморка из-за простуды принимают сосудосуживающие средства: Галазолин, Ксимелин. Перед применением необходима консультация врача.

Устранить чихание поможет промывание носа Физиомером или Маримером. Заменителями могут служить обычные солевые или физрастворы, которые применяются при насморке.

Народные средства

Эффективностью пользуется отвар ромашки. Это мягкий способ избавиться от чихания и насморка путем промывания носовых проходов. Также можно проводить ингаляции луковым или чесночным соком. При индивидуальной непереносимости их целесообразно заменить другими овощами. Отлично подойдет свекла, морковь, алоэ, подорожник.

Как правильно чихать?

Чтобы научиться правильно чихать, нужно понимать смысл этого процесса – он очищает носовой проход. Этому не надо препятствовать. Не прикрывайте рот и нос ладонями.

В противном случае вредные микробы останутся внутри организма. Используйте бумажные салфетки. При частом чихании старайтесь устранить этот симптом народными или медикаментозными средствами.

Если возникают заметные болевые ощущения, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/chihanie-pri-beremennosti.html

С чем связано чихание при беременности?

Чихание при беременности: как лечить насморк на ранних сроках, если больно чихать?

Многие женщины во время беременности испытывают симптомы заложенности носа и чихание.

На самом деле, это настолько часто распространенное явление, что имеет собственное название – ринит при беременности. Болезнь не дает комфортно дышать, мешает спать и вообще понижает качество жизни.

Как чихание влияет на беременность? Что поможет будущей маме справиться с чихом? Ответы читайте в нашей статье.

Проявления ринита

Нос необходим организму не только для правильного дыхания, но и для защиты от опасных раздражителей внешней среды (бактерий, вирусов, пыльцы, пылевых клещей). Носовая слизь задерживает любые токсины извне.

Чихание наступает тогда, когда в носовых проходах возникает воспаление или раздражение, которое в результате может перерасти в сильный насморк.

Если внутренняя оболочка носовой полости становится воспаленной, происходит набухание слизистой, что приводит к заложенности носа.

Ринит длится не менее 6 недель и может начаться в любое время в течение беременности, но обычно появляется на ранних сроках, т.е. в первом триместре. Это совершенно нормальный симптом, который нередко проходит самостоятельно или в течение двух недель после родов, и выражается:

  • сильным чиханием;
  • кашлем (от умеренного до сильного);
  • отечностью слизистых;
  • зудом;
  • слезотечением;
  • головной болью.

Причины частого чихания у беременных

Хотя считается, что постоянное чихание вызвано изменением уровня гормонов во время беременности, специалисты все еще сомневаются в точной причине ринита в этот период. Известно, что плацента вырабатывает большое количество эстрогена, который усиливает производство слизи.

Носовые выделения становятся более густыми или, наоборот, жидкими. Кроме всего прочего, повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отек носовых раковин, что мешает правильному дыханию.

Так, было замечено, что симптомы насморка спонтанно возникают и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию.

Когда нужно обратиться к доктору

Чихание при беременности может быть связано с сезонными изменениями погоды или контактом с аллергеном и частицами пыли.

Но если наряду с заложенностью носа и чиханием у вас появились постоянные головные боли и давление в гайморовых пазухах, озноб, дискомфорт в горле и суставах, покалывание в животе, а также желтые, зеленые или коричневые выделения из носа, обратитесь к своему врачу – у вас может быть инфекция, которая потребует лечения у специалиста. Если вы привыкли принимать лекарства от аллергии, то в период беременности их прием обязательно нужно согласовать.

Как избежать развития насморка

Вот несколько рекомендаций беременным женщинам по решению проблемы:

  1. Для поддержания здоровья употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.
  1. По максимуму избегайте контактов с болеющими простудой людьми.
  2. Держитесь подальше от домашней пыли, пыльцы, порошков, краски, сигаретного дыма, освежителей воздуха, других аллергенных веществ.
  3. Используйте солевой спрей от заложенности носа и изнуряющего чихания.
  1. Чаще мойте руки.
  2. Больше отдыхайте, чтобы поддержать иммунитет.
  3. Не допускайте стрессовых ситуаций, а чтобы избавиться от напряжения, займитесь йогой, плаванием, гимнастикой, прочими техниками релаксации.
  1. Начните свой день с чашки ароматного имбирного чая, который обладает естественными противовоспалительными свойствами. Сделайте напиток из свежего тертого корня имбиря и лимона. В него можно добавить ложечку меда.
  1. Облегчить ощущение заложенности носа поможет теплый и влажный воздух, поэтому используйте увлажнитель воздуха в помещении.
  2. Если вы пьете мало жидкости, носовые ходы могут стать сухими и раздраженными, поэтому увеличьте потребление чистой воды до 1,8 литров, в жаркую погоду – до 2 литров в день.

   11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Еще раз хотим напомнить, что беременная женщина не должна применять лекарства от простуды, гриппа, а также противоотечные и противоаллергические препараты самостоятельно, без консультации с врачом. Даже некоторые растительные средства могут вызвать осложнения и родовые схватки, поэтому лучше перестраховаться. 

Чихать во время беременности на ранних сроках – это нормально, главное – выяснить основную причину этой проблемы и постараться ее устранить!

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/s-chem-svyazano-chihanie-pri-beremennosti/

Как стоит вести себя беременным во время и после резкого чихания?

Чтобы минимизировать вред, беременной женщине нужно научиться правильно чихать.

Уменьшить боль при чихании беременным помогает:

  • небольшой наклон вперед;
  • поддерживание мышц живота рукой;
  • подтягивание ног к животу в положении лежа на боку, скрутившись калачиком;
  • приседание на корточки.

Чтобы снизить нагрузку на мышцы при резком чихании, можно носить специальные бандажи.

При появлении боли после резкого чихания очень важно не нервничать, поскольку дополнительный стресс осложнит ситуацию. Нужно обеспечить себе покой и отдохнуть. Лучше всего лечь в удобную позу, помассировать зону живота. Если же боль не проходит, а усиливается, тогда надо вызвать врача.

Только не стоит паниковать раньше времени, причин для таких болей достаточно много. Чтобы установить точный диагноз, нужно пройти полное обследование. Поэтому лучше не отказываться от предложения лечь в стационар, если у врача возникли подозрения на заболевания, угрожающие полноценному вынашиванию ребенка.

Вирусное заболевание

Наиболее частой причиной, которая провоцирует появление чиха, является простуда. Вирусы активны в течение всего года, но особенно выражено их проявление в холодное время.

Поэтому будущей маме нужно позаботиться о своем здоровье заранее и регулярно проводить профилактику. Вирусная инфекция характеризуется слизистым отделением из носа жидкой консистенции.

Насморк больше водянистый, присутствует заложенность.

Особенности лечения данного признака в том, что терапия может проводиться народными средствами. Женщине необходимо обильное питье, хорошо проветриваемое помещение, достаточная влажность воздуха.

Если симптом беспокоит сильно, то можно принять противовирусные лекарства. Помните: они должны назначаться врачом.

К разрешенным препаратам (во время беременности) можно отнести «Арбидол», «Оциллококцинум», «Виферон», «Гриппферон».

Почему больно чихать при беременности на ранних сроках

На первых порах беременности при резких движениях, а также в момент чихания или сразу после него женщина может чувствовать острую боль в нижней части спины и живота. Неприятные ощущения носят мимолетный характер, но заставляют будущую маму разволноваться не на шутку.

Выраженный дискомфорт от чихания появляется по той причине, что состояние всего организма сейчас крайне нестабильно. В частности матка растет не по дням, а по часам и от этого сильно напрягаются и болят связки, поддерживающие ее.

Особенно сильный «чих» даже порождает спазмы, которые являются потенциально опасными для женщины в ее положении. Отметим, что болезненное чихание — не обязательный симптом ранней беременности и многие женщины с ним не сталкиваются.

Механизм развития рефлекса

По своей очистительной функции чихание схоже с кашлем, но механизм отличается: чиханию предшествует ощущение дискомфорта в носоглотке, провоцирующее непроизвольный краткий, но глубокий вдох, затем резкий ускоренный выдох через нос, причем язык в этот момент прижат к небу, а глаза прикрываются.

При чихании воздух вместе с частицами слизи и пыли выдыхается через нос, поскольку мышцы гортани при этом процессе сокращаются в последнюю очередь, вследствие чего ая щель смыкается. В целом в акте чихания задействовано около 50 разных мышц, включая область живота, спины и интимные мышцы.

Чтобы выяснить, опасно ли чихать при беременности, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, степень их выраженности, и определить причину патологии.

Симптомы

Если женщине больно чихать при беременности, этот симптом указывает на растяжение связок, вызванное интенсивным увеличением матки по мере приближения родов. Боли внизу живота и в спине при сильном чихании тоже закономерны, поскольку обусловлены сокращением матки, мышц брюшины и внутренних органов, а также мышц спины, которые и так вынуждены выдерживать увеличившийся вес женщины.

У многих боли возникают в начале беременности и проходят после 20-й недели.

Еще один симптом, который часто встречается у женщин в положении, – недержание мочи при беременности при чихании. Это неприятное обстоятельство связано с временным ослаблением и смещением мочевого пузыря, на который давит матка.

Насморк и чихание при беременности – возможный симптом простудных заболеваний, гриппа, аллергии и других патологий. Температура, озноб при этом указывают на вирусные, бактериальные инфекции, а
различные кожные реакции, слезотечение без температуры сигнализируют об аллергии (даже если до беременности женщина не была аллергиком).

При рините и чихании у беременных нередко изменяются вкусовые и обонятельные ощущения.

Иногда после чихания возникает кратковременная головная боль вследствие сильной натуги. Если боль длится дольше 30 минут, нужно посетить невролога, поскольку это может быть симптом внутричерепных патологий, аневризмов.

Рецепторы, вызывающие рефлекторное чихание, имеются и в кишечнике. Поэтому такой симптом, как запор, может быть напрямую связан с частым чиханием у беременной.

Как лечить частое чихание при беременности

Насморк и чихание патологического характера требуют своевременного лечения, в противном случае это состояние станет хроническим, что совершенно неприемлемо при беременности.

Обратите внимание! Сосудосуживающие препараты типа Нафтизина, Отривина, Снупа и др., которые пользуются большим спросом, когда нужно облегчить дыхание при сильном насморке, беременным использовать нельзя. Это может вызвать кислородное голодание плода, отслойку плаценты и замирание беременности.

Если насморк и чихание возникли на фоне простуды, в приоритете — не допустить повышения температуры тела. Особенно осторожно следует вести себя будущим мамам, которые забеременели недавно, ведь в первом триместре у плода формируются самые важные органы. Безопаснее всего заваривать и пить травяные чаи с добавлением чайной ложки меда (если нет аллергии) и дольки лимона.

Если простуда серьезная — бегом к врачу, пока недомогание не осложнилось сопутствующими болезнями. Специалист порекомендует капли и другие препараты с учетом деликатного положения пациентки. Это могут быть:

  • Гриппферон;
  • Оциллококцинум;
  • Пиносол.

Также полезно промывать больной нос такими лечебными жидкостями:

  • Аквамарис;
  • Аквалор-беби;
  • Хьюмер;
  • обычный физраствор.

Источник: https://alkomir.net/chihanie-i-nasmork-pri-beremennosti-pochemu-bolno-chihat-i-kak-mozhno-lechitsya-na-rannih-srokah-chihanie-pri-beremennosti-vozmozhnye-prichiny-i-osobennosti-lecheniya/

Чихание при беременности

Чихание при беременности: как лечить насморк на ранних сроках, если больно чихать?

Многие женщины жалуются на чихание во время беременности: часто, целыми сериями, а, главное, достаточно сильно, причем вне зависимости от сроков.

Некоторым чихать настолько больно, что после этого замирают и долго прислушиваются к ощущениям внутри себя. Чихание само по себе не очень приятно, а с учетом переживаний будущей матери за своего ребенка – вдвойне.

Ведь в процессе задействуются около 50 мышц, включая брюшные, и этот факт очень беспокоит беременную женщину.

  • 1 Причины
  • 2 Лечение
  • 3 Опасно ли чихать?

Причины

Чихание при беременности может возникать по следующим причинам:

  • на фоне простуды, то есть обычный насморк;
  • как аллергическая реакция;
  • гормональный ринит, развивающийся у большинства женщин во время вынашивания ребенка;
  • длительный запор или геморрой (в кишечнике расположены нервные окончания, связанные с носоглоточной областью).

Из-за повышения половых гормонов во время беременности увеличивается скорость кровотока, что приводит к отеку слизистых, становится тяжелее дышать. Эстрогены разрыхляют и ослабляют стенки капилляров в носу, повышается чувствительность к любым раздражителям.

Гормональный ринит осложняет жизнь не только будущей матери, но и ребенка – он может родиться аллергиком или страдать нарушениями обоняния и вкуса. Ведь легкие малыша сами еще не работают, кислород поступает к нему через пуповину и плаценту.

Для полноценного развития плода необходимо регулярное и достаточное поступление воздуха в организм матери.

Аллергический ринит также вызывает отек и сужение носовых ходов. С ним можно и нужно бороться назначенными врачом антигистаминными препаратами, допустимыми для приема при беременности. Однако лучше просто избавиться от раздражающего фактора.

Но сложнее всего приходится беременной женщине, если чихание и заложенность носа вызваны простудным или вирусным заболеванием, поскольку большинство лекарственных средств в данный период под запретом.

Лечение

Даже в период вынашивания ребенка любой насморк необходимо лечить, поскольку он может перерасти в хронический. Да и постоянное присутствие в носоглотке матери болезнетворных микроорганизмов и слизи отнюдь не полезно для плода.

Важно: использование сосудосуживающих капель или спреев типа Нафтизина, которыми многие активно пользуются для облегчения носового дыхания при насморке и ринитах, во время вынашивания ребенка недопустимо.

Даже не частое применение подобных средств, особенно на ранних сроках, может привести к гипоксии плода, отслаиванию плаценты и замершей беременности. Такие последствия объясняются тем, что происходит сужение сосудов во всем организме из-за поступления компонентов лекарства в кровь через слизистые, что влечет за собой подъем артериального давления.

Если насморк вызван именно простудой, то нужно постараться не допустить повышения температуры. Есть достаточно средств, которые можно использовать при беременности, а также народные рецепты.

Важно: первый триместр наиболее опасен, так как увеличена чувствительность плода к поступающим веществам, происходит активный органогенез – формирование органов малыша.

Гинекологи советуют максимально воздержаться от лекарственных препаратов, и лечиться теплым чаем с лимоном и медом (если нет аллергии на пчелиные продукты). Можно также заваривать ромашку и липу. Содержащиеся в этих растениях вещества хорошо обеззараживают носоглотку и оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

При серьезном недомогании могут быть прописаны капли:

  • Гриппферон;
  • Оциллококцинум;
  • Пиносол.

А также промывание носа жидкостями:

  • Аквамарис;
  • Аквалор-беби;
  • Хьюмер;
  • Отривин;
  • обычный физраствор.

Промывать нос следует около 4-х раз в сутки. Эти средства увлажняют слизистую, разжижают мокроту и способствуют ее выведению.

Техника промывания может быть двух типов:

  1. Вобрать одной ноздрей средство, выпустить через другую.
  2. Ноздрей затянуть жидкость, сделать всасывающее движение носоглоткой и выплюнуть. Так промоется большая площадь слизистой.

Лечить насморк можно и при помощи домашних растений − каланхоэ перистого или алоэ. Свежий сок разбавить с водой или физраствором в пропорции 1:1 и закапать в каждую ноздрю. Поначалу может возникнуть чихание, но облегчение носового дыхания наступает на 2-3 день.

Также может быть эффективен самомассаж переносицы: растирать самую чувствительную точку круговыми движениями указательным пальцем или с нажимом проводить по крыльям носа в направлении ушей. Увеличит эффективность использование мази «Доктор МОМ».

Частые позывы к чиханию можно попытаться успокоить, активно массируя область мочки ушей и чуть выше их при первых симптомах. Тогда рефлекс подавляется естественным образом.

Опасно ли чихать?

На поздних сроках некоторые отмечают при чихании болевой симптом, на ранних он также встречается, но реже. Боль в нижней части живота вызвана растяжением связочного аппарата матки под весом плода.

Резкое сокращение мышц вызывает встряску и неприятные ощущения. Чтобы свести их к минимуму, нужно при характерном пощипывании в носу сразу сгруппироваться, подтянув колени к животу, или просто податься вперед и слегка присесть.

Так снимется напряжение с передней стенки живота и резкость толчка будет сглажена.

Важно: ни в коем случае нельзя зажимать при чихании нос и подавлять рефлекс. То, от чего организм пытается освободиться, останется на месте, к тому же заложит уши, а могут и лопнуть перепонки.

Часто встречаются мнения по поводу вреда чихания для беременной: гипертонус матки, угроза выкидыша или преждевременные роды.

Однако акушеры-гинекологи успокаивают своих подопечных: малыш надежно защищен окружающими его околоплодными водами, небольшое волнение ему не навредит. Природа хорошо позаботилась об этом.

У некоторых матка может войти в кратковременный тонус, но это не критично, в скором времени неприятные ощущения пройдут.

Источник: https://stoporvi.ru/nasmork/vzroslyj/chihanie-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.