Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Содержание

Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Глицин является распространенным препаратом, который назначается детям, взрослым, беременным для нормализации нервной системы и питания мозга. Глицин может входить в состав различных препаратов.

Целесообразность приема этого препарата определяется врачом. Вещество, называемое глицином, может приносить как вред, так и пользу, в зависимости от того, кому и при каких состояниях его назначают, а также в каких дозировках принимают.

Состав и свойства препарата

Глицин относится к препаратам, которые улучшают метаболизм головного мозга

Глицином называется заменимая аминокислота, которая постоянно присутствует в организме человека. Она вырабатывается организмом в определенном количестве. Дополнительный прием препарата требуется только в том случае, если собственной аминокислоты не хватает, что приводит к нервным расстройствам. Глицин является нейромедиатором, то есть отвечает за проводимость нервных импульсов.

О том, как принимать Глицин, вред или пользу это принесет в итоге, расскажет врач. Чаще всего помимо самого глицина в состав входят различные вспомогательные вещества. Иногда в состав препарата добавляют витамины группы В.

Глицин выполняет следующую роль в организме:

  • Выводит токсины. Глицин отвечает за выведение вредных веществ из организма. Именно это его свойство позволяет использовать вещество для лечения алкоголизма. Он снижает уровень токсичности этилового спирта.
  • Тормозит нейронные клетки. Глицин оказывает тормозящее действие на нейронные клетки, снижая выработку ими возбуждающих аминокислот, что действует успокаивающе на нервную систему.
  • Нормализует усвоение организмом железа и кальция. Глицин вступает в реакцию с этими веществами и улучшает их усвоение организмом.
  • Тормозит процессы ЦНС. Глицин снимает раздражение, депрессивные и агрессивные состояния за счет того, что тормозит нервные процессы.
  • Глицин считается довольно безопасным препаратом. При правильном приеме он не наносит вреда организму. Глицин нередко используется в пищевой промышленности как заменитель сахара.

Препарат выпускается в форме таблеток для подъязычного рассасывания. Он хранится при температуре не выше 25 градусов и продается без рецепта. Срок годности составляет 3 года с момента изготовления препарата.

Глицин присутствует и в некоторых продуктах питания, например, имбире, орехах, перепелиных яйцах, зелени, киви, бананах.

Недостаток глицина приводит к тому, что человек становится более раздражительным, плохо спит, страдает от недостаточной концентрации внимания.

Показания и противопоказания

Глицин назначается при различных нервных расстройствах

Как правило, назначением препарата занимается терапевт или невролог. Несмотря на то, что препарат продается без рецепта, его нельзя применять бесконтрольно. В зависимости от диагноза определяется дозировка и длительность приема.

Основными показаниями к приему глицина служат:

  1. Постоянные стрессы. Людям, которые постоянно испытывают психоэмоциональные нагрузки, этот препарат назначается из-за седативного эффекта. Глицин замедляет нервные процессы и снимает раздражительность, тревожность, не вызывания при этом сонливость и апатию, как большинство седативных препаратов.
  2. Инсульты. После инсульта Глицин помогает нормализовать питание тканей мозга, улучшить его работу. Людям, пережившим инсульт, Глицин рекомендуют принимать в больших дозировках первые несколько недель. Также этот препарат назначается для профилактики инсультов.
  3. Нарушение памяти. Считает, что Глицин нормализует работу головного мозга, положительно влияет на память и концентрацию, однако эффект этого препарата до сих пор не был изучен.
  4. Проблемы со сном. Людям, которые страдают бессонницей, долго не могут заснуть, плохо спят, рекомендуется принимать Глицин перед сном. Препарат может назначаться при бессоннице любой этиологии.
  5. Гиперактивность. Детям с повышенной активностью, у которых страдает память и концентрация, назначаются длительные курсы Глицина. Однако давать ребенку препарат без консультации педиатра не рекомендуется.

Препарат можно принимать даже во время беременности или лактации. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость глицина или других составляющих препарата. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуют осторожно принимать препарат, однако при соблюдении дозировки и рекомендаций врача риск возникновения побочных эффектов невелик.

Дозировка и правила применения

Дозировка и длительность приема глицина зависит от причины назначения и возраста

Глицин не обладает серьезными побочными эффектами и принимать его довольно просто. В инструкции указаны дозировки и правила применения. Однако перед тем, как начать принимать препарат, желательно обратиться к врачу и получить консультацию. Дозировка, как и длительность курса лечения могут отличаться в зависимости от возраста пациента, его состояния, заболевания.

Чтобы избежать передозировки и возникновения побочных эффектов, нужно придерживать правил приема Глицина:

  • Таблетку Глицина нужно положить под язык и держать до полного растворения. Не нужно грызть, глотать таблетку или запивать ее водой. Именно подъязычный метод применения дает быстрый эффект.
  • Принимать Глицин можно вне зависимости от приема пищи. Если проводится лечение бессонницы, то нужно положить под язык 1 таблетку за полчаса до сна.
  • При ишемическом инсульте рекомендуется принять сразу 10 таблеток в течение нескольких часов. Затем в течение 5 дней принимать по 10 таблеток в день. После этого дозировку снижают до 3 таблеток в сутки. Курс лечения длится около месяца.
  • Детям и подросткам для улучшения памяти и сна назначается Глицин по 1 таблетке 2-3 раза в день. Курс лечения длится до месяца. Если ребенок постоянно испытывает большие психоэмоциональные нагрузки, препарат можно принимать длительно.
  • Препарат также применяется в наркологии. В период ремиссии назначается 1 таблетка 3 раза в сутки в течение 2 недель. В случае необходимости курс продлевают еще на 2 недели и повторяют несколько раз в год.
  • Если препарат необходимо дать ребенку до 3 лет, то дозировку снижают вдвое. Половинку таблетки можно растереть в порошок и растворить в небольшом количестве воды.

Если соблюдать правила приема препарата, можно избежать многих неприятных последствий. Особенность глицина заключается в том, что эффект наступает довольно быстро. Если повышать дозировку, эффект будет усиливаться. Однако не рекомендуется самостоятельно заниматься повышением дозировки и принимать большие дозы препарата длительное время. Это может привести к ухудшению самочувствия.

Вред и польза Глицина

Глицин не вызывает привыкание!

Большинство специалистов сходятся во мнении, что Глицин полезен для организма, если принимать его правильно. Он действительно способствует нормализации работы мозга и нервной системы.

Однако есть мнение, что этот препарат полезен далеко не всегда. Так, например, на территории Европы Глицин не рекомендован для лечения детей. Действие этого препарата на детский организм трудно предугадать. Аминокислота оказывает сильное воздействие на обменные процессы, которые происходят в мозге. Подобное влияние не мозг ребенка далеко не всегда оправдано.

Длительный прием Глицина повышает риск развития у детей судорожного синдрома. По этой причине не все педиатры рекомендуют этот препарат детям, если на то нет серьезных причин.

Конечно, и польза препарата очевидна. Например, при ВСД (вегето-сосудистая дистония) Глицин назначается практически всегда. Он снимает нервное напряжение и способствует нормализации работы нервной системы, которая при данном заболевании страдает в первую очередь.

Глицин обладает многими полезными качествами:

  1. Уменьшает тревожность и повышает настроение. Успокоительное действие Глицина уже давно доказано, однако его нельзя считать одноразовым успокоительным средством. Эффект достигает только при постоянном приеме препарата.
  2. Уменьшает действие токсических веществ. Глицин снижает токсичность алкоголя, а даже различных препаратов, тормозящих ЦНС. При приеме антидепрессантов Глицин снимает выраженность побочных эффектов.
  3. Снижает психоэмоциональное напряжение. В инструкции к препарату указывается, что он снимает также агрессивность, снижает конфликтность и повышает социальную адаптацию.
  4. Стимулирует работу мозга. Глицин участвует в синтезе нейромедиаторов, которые необходимы для нормальной работы мозга.

О том, насколько полезен препарат в конкретном случае, нужно узнавать у врача. Необходимо очень внимательно подбирать дозировку людям с гипотонией, так как при длительном применении Глицина давление может понижаться.

Чем можно заменить Глицин?

При артериальной гипотензии принимать глицин нельзя!

Аналоги Глицина, как правило, несильно отличаются по составу. Это Глицин Форте Эвалар, Глицин-Канон, Глицин Био, Глицин Актив. Все эти препараты содержат 1 действующее вещество – глицин. Они немного отличаются по цене и составу вспомогательных веществ.

Некоторые препараты дополнительно содержат витамины. Эффект у данных препаратов практически не отличается, но может отличаться концентрация действующего вещества.

Если рассматривать Глицин как седативное средство, направленное на нормализацию работы нервной системы, то заменить его можно следующими препаратами:

  • Антифронт. Этот препарат назначается тем, кто реагирует на погоду. Он снижает выраженность метеотропных реакций, воздействует на нервную систему, а также моторику органов ЖКТ, предотвращая развитие тошноты и рвоты. Препарат улучшает самочувствие и нередко рекомендуется при мигренях.
  • Глутаминовая кислота. Она тоже является нейромедиаторной аминокислотой. Препарат назначается при поражениях головного мозга, эпилепсии, задержке психического развития, миопатии. Противопоказанием является повышенная нервная возбудимость, а также заболевания почек, печени, органов ЖКТ.
  • Нейротропин. Этот препарат назначается при нарушениях мозгового кровообращения, абстинентном синдроме, дегенеративных процессах в мозге у пожилых людей. Нейротропин оказывает небольшое седативное действие и снимает тревожность.
  • Триптофан. Этот препарат предназначен для лечения нервно-психических расстройств. Он снимает депрессию и тревогу, облегчает предменструальный синдром. Показаниями к приему препарата являются депрессии, повышенная раздражительность.

Больше информации о препарате можно узнать из видео:

Все перечисленные препараты имеют различный состав и показания. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Получать глицин можно и из пищи, если правильно и сбалансированно питаться. В этой форме вещество лучше усваивается и не приводит к передозировкам.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: https://organserdce.com/drugs/glitsin-vred-i-polza.html

Глицин — инструкция по применению взрослым, детям и беременным, а так же для чего он нужен, отзывы, цены и аналоги таблеток

Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Глицин — замечательное лекарство для улучшения мозговой деятельности, помогающее лучше справляться со стрессами и легче переносить нервные нагрузки. Особенно популярен он среди спортсменов, а также студентов и школьников в период сдачи экзаменов.

Большинство считает глицин безобидным средством, сравнивая его с обычной пищевой добавкой, но это совершенно не так. Он имеет свои позитивные и негативные стороны, с которыми обязательно нужно ознакомиться, прежде чем начать принимать препарат.

Описание, состав и форма выпуска лекарства

Описание: таблетка белого цвета с фаской и риской с обеих сторон. Допускается наличие мраморности, вкрапления от желтого до темно-бордового цвета.

Состав: глицин, повидон, магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая.

Форма выпуска: маленькие, плоские цилиндрические таблетки массой 100 мг .

Глицин является метаболическим препаратом, то есть его действие направлено на улучшение обменных процессов в организме.

Он восстанавливает нейронные связи и активирует процессы торможения в центральной нервной системе, избавляет от чрезмерного психоэмоционального напряжения, улучшает настроение, нормализует процесс сна, уменьшает выраженость органических расстройств после черепно-мозговых травм и многое другое.

Показания к применению

  • снижение памяти;
  • эмоциональные напряжения и стрессы;
  • поведенческие отклонения у детей;
  • высокие спортивные нагрузки;
  • разнообразные заболевания нервной системы, характеризующиеся повышенной возбудимостью, нарушением сна, перепадами настроения, резкими всплесками эмоций, нервозными состояниями;
  • сотрясения мозга;
  • перенесение ишемического инсульта;
  • вегетососудистая дистония (ВСД).

Противопоказания

Глицин — это искусственно полученная аминокислота, полезная для здоровья, у нее также существуют противопоказания к применению.

Если есть индивидуальная невыносимость составляющих препарата, то его принимать ни в коем случае нельзя. Достоверных данных о том, вредно ли пить глицин женщинам, находящимся в положении или во время кормления грудью, нет, поэтому без назначения специалиста лучше не употреблять эти таблетки.

Глицин не советуют принимать водителям, поскольку он вызывает расслабленность и сонливость.

Детям и грудничкам

Психически здоровым детям во время сильных стрессов и напряжений, при снижении памяти и работоспособности мозга, а также при отклоняющихся формах поведения и т.д. назначают по 1 таблетке 2–3 раза в сутки в течение 2–4 недель.

При расстройствах нервной системы, которые сопровождаются повышенной возбудимостью, нарушением сна, психическими расстройствами, детям до 3 лет назначают по половине таблетки (50 мг) 2–3 раза в сутки в течение 1–2 недель. Затем количество приемов уменьшается до 1 раза в сутки. Эту дозу принимают по 50 мг на протяжении 10 дней.

Детям старше 3 лет назначают по 1 таблетке 2–3 раза в сутки, курс лечения длится 7–14 дней. При необходимости его увеличивают до 30 дней.

Если у ребенка наблюдается регулярное нарушение сна, назначают глицин по 0,5–1 таблетке перед сном в зависимости от возраста.

Маленьким детям дают этот препарат особенно осторожно, в соответствии с назначаемой врачом дозой, потому что им переносить последствия передозировки намного сложнее, чем взрослым.

Взрослым

Психически здоровым взрослым людям при эмоциональной напряженности, стрессах, нарушениях сна обычно назначают по 1 таблетке 3–4 раза в сутки до еды или во время нее, а также перед сном за 20 минут.

При ишемическом инсульте взрослым назначают сразу же 1000 мг лекарства, запивая ее водой, затем в течение 1–6 суток по 1000 мг/сутки, потом следующие 30 суток по 1–2 таблеткам 3 раза.

Беременным

Поскольку пока не обнаружено никакой связи с тем, что глицин определенным образом вредит протеканию беременности или развитию плода, врачи все-таки его назначают.

Без рекомендаций своего лечащего врача начинать принимать курс этих таблеток нельзя, потому что противопоказания все же есть.

Эта аминокислота может вызвать аллергическую реакцию, что крайне нежелательно для беременности и развития плода.

Но бывают ситуации, когда врачи сами назначают глицин для успокоения и расслабления будущей мамы, снятия симптомов переутомления и перевозбудимости.

Подбор адекватной дозировки во время беременности в каждом случае индивидуален, но обычно женщинам назначают по 1 таблетке три раза в сутки.

Спортсменам

Как говорилось выше, глицин благоприятно влияет на организм спортсменов, увеличивает у них в организме количество аминокислот, служит дополнительной энергетической добавкой. Он помогает:

  • увеличить мышечную массу и выносливость за счет улучшения белкового обмена;
  • повысить мозговую активность, благодаря ускорению внутренних процессов;
  • успокоиться перед сложными соревнованиями;
  • улучшить настроение.

Доза для спортсменов ничем не отличается от дозировки взрослым. Им нужно принимать 4 таблетки в сутки по 3–4 раза до или после еды, после тренировки, а также перед тем, как лечь спать. Стандартный курс— 4 недели. После определенного перерыва его можно повторить.

Спортсмены — это та группа людей, которые чаще всего сталкиваются с последствиями передозировок различных добавок из-за своего чрезмерного желания набрать больший вес и необходимую силу.

Из-за этого многие из них сталкиваются с белковыми отравлениями.

Не нужно выпивать горсти таблеток для достижения желаемого результата, лучше принимать глицин во избежание негативных последствий.

Передозировка

Ни в одной из инструкций по приему препарата нет информации о передозировке глицином, но это не значит, что отравления произойти не может. Некоторые люди, считая, что аминокислота является естественной добавкой к пище, начинают принимать таблетки без назначения врача, слишком часто, не соблюдая инструкции, пренебрегая своим состоянием.

При злоупотреблении препаратом может случится глициновое отравление, которое характеризуется следующими симптомами:

  • очень слабое общее состояние, отсутствие желания что-либо делать;
  • резкое падение артериального давления и мышечного тонуса;
  • головокружение или головная боль;
  • зуд, покраснение кожи, выступающие пятна;
  • диарея и метеоризм;
  • падение температуры тела.

Отравление глицином особенно опасно для маленьких детей, поскольку оно может привести к повреждению почек и даже коме. Поэтому, при малейшем подозрении нужно немедленно обратиться к врачу, промыть желудок и получить необходимое лечение.

Побочные эффекты

Среди побочных действий глицина выделяют:

  • заторможенность;
  • ощущение усталости;
  • сонливость;
  • снижение артериального давления;
  • повышение нагрузки на почки.

Совместимость с алкоголем

Глицин можно принимать совместно с алкогольными напитками, никаких плохих последствий это сочетание вызвать не может.

Где купить?

Глицин можно купить в любой ближайшей аптеке, так как это средство является распространенным, а также относительно недорогим.

Аналоги

Глицин Био — производится в упаковках по 10 и 50 таблеток в 100 мг. Побочные эффекты, противопоказания и показания к применению аналогичны обычному глицину.

Глицин Форте от Эвалар — относится к биологическому комплексу активных добавок. От обычного глицина отличается повышенной дозировкой аминокислоты, а также наличием витаминов В1, В6 и В12. Производится в синих и фиолетовых упаковках по 20 и 60 таблеток дозировкой 300–500 мг.

Глицин Канон — кроме глицина здесь содержится множество вспомогательных веществ, таких как: аспартам, роскармеллозол натрия, магний стеарата, коповидон и сорбитол. Фасуется производителем по 10 и 30 таблеток, что отлично подходит людям, требующим краткосрочной эффективной терапии. Не относится к лекарственным средствам.

Глицин от ВИС — тоже является активной биологической добавкой, включает в свой состав глицин, витамины В1, В6, В12. Огромным плюсом является то, что таблетки выпускаются в форме желатиновых капсул, что удобно пациентам, которые не могут пить обычные таблетки.

Глицисед — аналог, обладающий легким седативным действием.

Церебролизин — белок, который производится из нервной ткани животных. Является ноотропом.

Элфунат — сильный антиоксидант, пользуется большим спросом и является очень эффективным.

Отзывы врачей и пациентов

На разных медицинских сайтах и форумах встречается множество различных положительных отзывов о Глицине.
Некоторые из них представлены ниже:

Про эти маленькие таблеточки я узнала еще в институте. У меня была первая сессия, и родители купили мне их, чтобы я могла спокойно учить без лишних переживаний.

Я неправильно прочитала инструкцию в первый раз и выпила таблетку сразу перед подготовкой, в итоге проснулась утром на учебниках. Как оказалось, эти таблетки нужно пить за полчаса до сна.

Но благодаря им я смогла сдать сессию спокойно и успешно, хорошо усваивала материал и запоминала необходимые вещи.
Спустя 7 лет у меня появились дети. И в какой-то момент я снова вспомнила про Глицин, поговорила с врачом, и он разрешил мне принимать их.

Ведь быть мамой двоих детей не только счастье, но и непосильный труд. Я постоянно нервничала и переживала, а когда начала принимать таблетки, значительно успокоилась, стала легче на все реагировать.

Глицин хорош в комплексном лечении всех заболеваний нервной системы. Это аминокислота, которая входит в состав нервного волокна. Безопасный, можно использовать детям и беременным. Детям помогает улучшить обучающие способности, нормализовать сон. Важно принимать в течение месяца, так как он имеет накопительный эффект

Моя дочь в младшем возрасте вела себя очень неспокойно. Она постоянно психовала, кричала и спорила. Водили ее по психологам, врачи говорили, что с ней все в порядке, просто такой возраст, переходный, что нужно немного подождать.

Но я считала, такое поведение ребенка не является обычным, смотрела на детей подруги, они у нее паиньки, и в душе даже завидовала, хотела, чтобы и моя бесяга была такой.

Один раз знакомая сказала, что своему сыну в детстве она давала Глицин, он помог ему не только стать спокойнее, но и значительно развил его способности. Я повела дочь к психологу и проконсультировалась по поводу этого. Врач согласилась, и вот, спустя неделю, я стала давать дочке Глицин.

Она заметнее стала спокойнее, покладистей, перестала ругаться со мной из-за ерунды, и я, соответственно, стала лучше реагировать. Скандалы дома прекратились, мы даже больше сблизились, стали как подружки! Вот так вот Глицин помог моему ребенку и мне

После страшной аварии у моего мужа начались проблемы с головой. Он очень медленно думал, речь стала заторможенным, стал вспыльчивый, каким никогда в жизни не был! Вместе с ним мы обратились к врачу(муж сам понимал все и был не против), и тогда ему прописали начать прием Глицина.

Я уже не думала, что какая-то таблетка поможет ему восстановиться в «развитии» снова, но Глицин просто удивил.

После месяца приема муж снова стал спокойным, перестал медленно говорить. Он принимал эти таблетки по 1–3 раза в день, затем сделал перерыв и спустя месяц снова начал их прием.

Периодически теперь, когда у нас обоих возникают трудности на работе, способствующие повышению раздражительности, мы курсом принимаем глицин.

В подростковом возрасте, когда я только начал заниматься спортом, мне хотелось как можно скорее добиться всех вершин, накачать свое тело, чтобы нравиться девушкам. Тогда знакомый посоветовал мне, параллельно с тренировками, начать принимать Глицин.

Я купил упаковку и сначала принимал строго по инструкции, спустя полмесяца заметил улучшения в своем состоянии, у меня увеличилась выносливость и прибавились мышцы.

Но тогда мне было мало, и я стал пить таблетки, в два раза превышая суточную норму!

Ничем хорошим для меня это не закончилось, у меня началась сильная аллергия, все тело разбухло и покрылось отечными шишками. Это была самая настоящая передозировка Глицином. Вскоре я вылечился, и снова стал заниматься спортом.

А через полгода решил снова попробовать прием глицина, только уже все делая по инструкции. Глицин, действительно, помогает, особенно спортсменам, главное — не перебарщивать с количеством приема, ведь не все приходит сразу. Лучше постепенно наращивать мышечную массу, чем выпить горсть таблеток и довести себя до изнеможения!

Дополнительную информацию о глицине вы можете посмотреть на видео ниже:

Подводя итог, хочется еще раз отметить, что глицин является очень полезным и необходимым препаратом, помогающим избежать или снизить симптомы стресса, нарушения сна и сильного напряжения как для взрослых, так и для детей. Но его нельзя принимать в неограниченных дозах, ведь он имеет свои отрицательные стороны и может вызывать побочные эффекты. Прежде чем начать его прием, желательно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://prodavlenie.online/lechenie/medikamentoznoe-lechenie/tabletki-glicin-cena-otzyvy-analogi.html

Глицин: польза и вред, инструкция по применению для детей и взрослых, отзывы

Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Глицин – органическое соединение с формулой NH2CH2COOH, относится к группе нейромедиаторов, причем польза и вред глицина зависят прежде всего от соблюдения правил его применения.

Получить извне это вещество можно из продуктов с высоким содержанием белка (яиц, мяса, орехов, творога), а также принимая фармакологический препарат с одноименным названием.

Аминоуксусная кислота – именно так звучит химическое название соединения – стала очень популярна благодаря многим полезным свойствам.

Для чего нужен глицин

С биохимической точки зрения, это аминокислота, которая вырабатывается в организме и активно участвует в регулировании обменных процессов.

Зачастую собственный синтез организмом этого соединения не обеспечивает на должном уровне потребностей мозга.

Препарат помогает организму наладить полноценный синтез аминокислоты, но нельзя принимать его бесконтрольно, чтобы избежать возможного вреда.

Состав глицина

В состав 1 таблетки глицина входит 100 мг аминоуксусной кислоты – действующего вещества – и дополнительно 1 мг метилцеллюлозы водорастворимой с 1 мг стеарата магния. Указанные вспомогательные вещества придают таблетированной форме препарата необходимые технологические свойства, никакого вреда не несут, на полезный эффект не влияют.

Полезные свойства глицина

Средство обладает целым рядом полезных свойств:

  • уменьшает агрессивность;
  • нормализует сон;
  • улучшает память;
  • уменьшает расстройства, явившиеся следствием перенесенного инфаркта или инсульта;
  • облегчает состояние при интоксикации;
  • улучшает работоспособность.

Несомненна польза глицина как лекарства для профилактики различных заболеваний.

  • Прием глицина помогает снизить уровень артериального давления, что является одним из самых выдающихся из его свойств.
  • Польза глицина состоит и в уменьшении вегетососудистых проявлений, в том числе при климаксе.
  • Любопытно, что для спортсменов глицин является популярным средством для восстановления между тренировками.
  • Отмечается польза глицина как средства для улучшения метаболизма в головном мозге.

Важно! Положительный эффект от приема наблюдается только при диагностировании патологических изменений. Польза глицина для организма здорового человека определяется в каждом случае индивидуально.

Польза глицина для мужчин

Средство получило довольно широкое распространение ввиду своей эффективности в устранении проблем, обусловленных нарушением половой функции у мужчин.

Назначается лечащим врачом, если установлено, что проблемы с потенцией связаны с психологическим расстройством или травмой.

Польза заключается в выведении из организма токсинов, снятии психологического напряжения перед совершением полового акта, укреплении стенок сосудов.

Глицин для повышения потенции необходимо принимать полным курсом, чтобы полезный эффект был максимальным.

Внимание! Данный медикамент не является средством для лечения импотенции и не предназначен для полного устранения всех сексуальных проблем у мужчин.

Можно ли принимать глицин беременным женщинам

В период беременности препарат хорошо показывает себя в качестве успокаивающего средства. Назначается в любом триместре, так как не несет вреда для плода.

Польза глицина для беременных женщин заключается и в создании благоприятных условий для развития плода, уменьшении риска возникновения неврологической патологии у ребенка. Регулярный прием оказывается полезным для нормального течения беременности вплоть до родов.

Полезен ли глицин при грудном вскармливании

В период грудного вскармливания аминоуксусная кислота благодаря своим полезным свойствам положительно влияет на процессы, происходящие в организме кормящей матери. Нормализуется обмен веществ, улучшаются когнитивные процессы, также есть польза в регуляции ритмов сна и отдыха.

Лечебный курс рекомендовано согласовать с врачом. Педиатрами глицин назначается детям до 1 года и кормящим матерям. Это объясняется отсутствием доказанного вреда на организм матери и ребенка, производством его из растительного сырья и попаданием лишь незначительного количества в молозиво и грудное молоко.

Чем полезен глицин для детей

Неусидчивость, чувство тревоги – довольно частые явления у школьников и дошкольников в силу особенностей детской физиологии и психологии. Регулярный прием нейромедиаторной аминокислоты может помочь ребенку безболезненно перенести смену обстановки и окружения, справиться со стрессом. В этом состоит несомненная польза глицина для детей.

Рекомендуем к прочтению:  Польза и вред ферментированного красного риса

Довольно часто данный нейромедиатор назначают гиперактивным, страдающим рассеянностью подросткам. Прием средства улучшает концентрацию внимания, облегчает запоминание материала, что положительно сказывается на успеваемости.

Глицин для грудничков

Грудному ребенку препарат назначается в следующих случаях: выявление родовой травмы, перевозбуждение, нарушение сна.

В связи с тем что самостоятельное рассасывание таблетированной формы грудничками не представляется возможным, половину таблетки необходимо измельчить до получения порошкообразной массы, затем растворить в воде комнатной температуры.

Растворение на свойства не влияет. При этом продолжительность приема может достигать 4 недель – это позволит оценить полезный эффект.

Возможный вред оценивается лечащим врачом: как правило, он маловероятен, а потенциальная польза намного выше рисков.

Дозировка и правила применения глицина

Глицин назначается лечащим врачом индивидуально, после оценки потенциальных пользы и вреда препарата для конкретного пациента.

Стандартной дозой считается назначение по 1 таблетке 2–3 раза в день, а курс лечения (в зависимости от диагностированной патологии) может составлять от 1 недели до 1 месяца и может проводиться несколько раз в году, промежуток между курсами может составлять 30 дней.

При расстройствах сна для максимальной пользы аминоуксусную кислоту принимают за полчаса до сна либо непосредственно перед засыпанием по 0,5–1 таблетке (дозировка зависит от возраста).

Препарат применяют в таблетках или измельченном до порошка виде сублингвально (размещение под язык) или трансбуккально (между губой и челюстью или в полости рта до окончательного рассасывания). Полезные свойства нейромедиатора проявляются одинаково при любом способе приема.

Как пить глицин взрослым

Известна польза глицина для организма взрослого человека.

При черепно-мозговых травмах и ишемических инсультах прием нейромедиатора желательно начать сразу же, еще до исчезновения проявлений болезни. Рекомендуемая полезная доза при ишемическом инсульте – 10 таблеток в течение 3–6 часов после первых проявления симптомов заболевания. Первые пять дней после инсульта следует принимать по 10 таблеток, затем – 3 в день в течение месяца.

При бессоннице препарат принимают за полчаса до сна либо непосредственно перед сном.

При хроническом алкоголизме или наркотической зависимости принимают по 2–3 табл. в день в течение 4 недель.

Кардиологами тоже доказана ценность аминоуксусной кислоты. Для профилактики патологий сердца польза глицина безусловна: его рассасывают по 1 табл. в день.

Важно! Для предотвращения ишемических инсультов, инфаркта миокарда и  целого ряда острых сердечных заболеваний врачи прописывают препарат для разжижения крови кардиомагнил  или аспирин кардио в связке с глицином, который в свою очередь выравнивает аритмию и в совокупности симбиоза препаратов налаживается работа сердца.

Как принимать глицин детям

Перед применением требуется консультация со специалистом, так как, несмотря на общую пользу аминоуксусной кислоты, не исключен риск индивидуальной непереносимости. По этой причине не стоит проводить лечение самостоятельно.

Рекомендуемая норма для детей со сниженной работоспособностью, девиациями, задержками развития составляет 2–3 табл. 2–3 раза в день. Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца. Детям до 3 лет назначается 50 мг (вместо 100) в день.

Если средство необходимо грудному ребенку, испытывающему проблемы с приемом таблеток, то его назначают матери, чтобы через грудное молоко аминоуксусная кислота поступала в организм младенца.

Сколько глицина можно выпить в день (суточная норма)

Наиболее популярная схема применения препарата – 1 или 2 таблетки 2–3 раза в день. При нарушении сна полезной окажется даже 1 таблетка. Суточная доза зависит от целого ряда факторов, в том числе возраста пациента, вида заболевания. Прием в количестве 6 таблеток (по 2 табл. после еды) допустим после черепно-мозговых травм либо отравления алкогольными напитками.

Совет! Испытывающему сильный стресс человеку разрешено одновременно принять 2–4 таблетки, вреда это не причинит.

Почему возникает недостаток глицина

Недостаток глицина в организме – распространенное явление. Дефицит аминокислоты отражается прежде всего на нервной системе.

Основные причины:

  • перенесенный стресс;
  • высокие физические и умственные нагрузки;
  • недостаток сна;
  • вредные привычки.

Увлечение вегетарианством также приводит к дефициту аминокислоты и, как следствие, к снижению мышечной массы, анемии. Однако тщательный и грамотный подбор полезных продуктов поможет решить проблемы с получением необходимых для полноценной жизнедеятельности элементов.

Последствия от передозировки глицином 

Несмотря на нетоксичность глицина и способность хорошо выводиться естественным путем, злоупотребление им может привести к определенному вреду. Чаще всего подобные случаи происходят с детьми, которых привлекает сладкий вкус аминоуксусной кислоты.

При передозировке глицином (более 3 г в день) наблюдается усиление его седативных свойств.

Симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • артериальное давление снижается.

При наличии повышенной чувствительности или предрасположенности к аллергии возможно покраснение кожи, глаз, насморк, диарея.

Внимание! При появлении этих признаков необходимо срочное прекращение приема препарата, обильное питье и обращение к врачу.

Противопоказания и побочные эффекты от приема глицина

У препарата фактически отсутствуют противопоказания: по свойствам он идентичен аминокислоте, которая вырабатывается в человеческом организме. Случаев отравления средством также не отмечено.

Побочные эффекты фиксируются крайне редко: в основном, это быстрая утомляемость, аллергические проявления, сонливость, понижение артериального давления.

При появлении одного из этих признаков необходимо незамедлительно обращаться к врачу, чтобы минимизировать возможный вред.

Сочетание глицина с другими препаратами

Свойства глицина позволяют совмещать его практически со всеми медикаментами. 

При сочетании с антипсихотическими, противосудорожными средствами, антидепрессантами он в значительной мере ослабляет их активность и снижает токсическое действие.

Совместим ли глицин с алкоголем

Прием глицина способствует ускорению метаболизма и выведению образовавшихся под действием этилового спирта токсинов.

Нейромедиатор применяется как при хроническом алкоголизме, так и при тяжелых последствиях запоя в качестве вспомогательного средства, а также для устранения похмельного синдрома.

Полезный эффект наблюдается после рассасывания двух таблеток. В сутки допускается максимум 4 таких приема.

Предупреждение! Передозировка нейромедиаторов при распитии алкогольных напитков несет вред, так как усиливает опьянение.

Аналоги глицина

У глицина есть аналоги с подобными полезными эффектами и свойствами. В их состав входят другие действующие вещества, но принцип их действия в целом тот же.

Наиболее популярные аналоги-нейромедиаторы:

  • Мексидол. Используется для улучшения работы мозга, эффективен при борьбе с абстинентным синдромом.
  • Триптофан. Признан полезным при лечении депрессивных расстройств, уменьшает вред и выраженность алкогольной «ломки».
  • Нейротропин. Применяется при дисциркуляторной энцефалопатии, доказана польза для снижения уровня тревожности.

Пользу и вред каждого из вышеназванных аналогов следует оценивать исключительно в индивидуальном порядке, учитывая диагноз, степень нарушений, сопутствующие патологии, а также свойства других принимаемых медикаментов.

Заключение

Глицин включен в список жизненно необходимых медикаментов, но перед приемом нужна обязательная врачебная консультация: специалист подробно объяснит, в чем состоят польза и вред глицина, расскажет об особенностях дозировки.

Правильное назначение препарата с учетом всех его свойств поможет не только улучшить память и обеспечить здоровый сон, но и не допустить возникновения более серьезных патологий, наносящих вред организму.

Больше всего оценить полезные свойства этого нейромедиатора смогут пациенты с различными когнитивными расстройствами, нарушенным сном, тревожностью, а также лица, которые по роду деятельности часто сталкиваются со стрессами и нервным перенапряжением.

Отзывы

Михайлов Игорь, 60 лет, г. КалугаРегулярно принимаю глицин после перенесенного ишемического инсульта. Отличный набор свойств для простого, на первый взгляд, лекарства! Неплохо снимает тревожность, головную боль, оказался полезным для жены со скачками давления. После приема глицина сон тоже нормализовался.Мария Беляева, 35 лет, г. ЧитаПрименение глицина для детей – незаменимый способ повышения успеваемости в школе и борьбы со стрессами. Убедилась на примере собственного ребенка. Рекомендую к применению. Вреда не заметила – полезные свойства налицо!Юлия Денисова, 30 лет, г. МоскваОдному моему ребенку 2 года, глицин даю с раннего возраста по рекомендации педиатра. Переживала о возможном вреде, но средство эффективно справляется с возбуждением и нарушениями сна. Дочка в полгодика стала тревожной, часто плакала – я стала принимать глицин сама, он хорошо передается детям с грудным молоком. Глицин для грудничков – идеальное успокаивающее средство, к тому же нет проблемы привыкания. Была ли Вам данная статья полезной?

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/lekarstva/chem-polezen-glitsin-svoystva-i-primenenie.html

Глицин: польза, вред и воздействие на организм

Глицин: польза и вред, правила применения и аналоги препарата

Глицин улучшает обменные процессы в головном мозге. Это вещество к тому же выполняет важные функции в организме, содержится в продуктах питания, а также используется при изготовлении фармакологических препаратов. Средства на основе глицина, нужно пить только после назначения врача.

Общая характеристика

Глицин (аминоуксусная (аминоэтановая) кислота, glycine) относится к ноотропам. Он вырабатывается организмом при стрессе, помогает снять нервное перевозбуждение, участвует практически во всех биохимических процессах.

Глицин производят с помощью гидролиза белка или химического синтеза. В результате получается белый порошок со сладким вкусом.

Состав препарата

В состав Глицина входит аминоуксусная кислота в концентрации 0,1; 0,25 или 0,5 г. В нем также могут присутствовать метилцеллюлоза, стеарат магния и витамины группы B, а именно B1, B6, B12. Плюс таких препаратов – благоприятное воздействие на все функции ЦНС.

Механизм воздействия на организм

Глицин влияет на функционирование головного мозга. Он участвует в передаче нервных импульсов, обладает свойствами тормозного нейромедиатора, входит в состав белков.

Попадая в ЖКТ, аминоуксусная кислота всасывается в кровь благодаря рецепторам, которые находятся в головном и спинном мозге. Она проникает во все клетки, нормализует функционирование нейронов, производит успокаивающий эффект.

Примечание! Глицин действует через некоторое время после начала приема. Для нормализации функционирования нервной системы или головного мозга его нужно пить в течение месяца. Результат появляется через 2 недели.

Польза и вред

Глицин помогает успокоиться, купирует стресс, улучшает работу головного мозга. Он благоприятно воздействует на нервную систему, регулирует возбуждение и торможение, а также обладает такими полезными свойствами:

  • снимает стресс, тревожность;
  • нормализует обменные процессы и улучшает работоспособность мозга, активизирует умственную деятельность;
  • успокаивает;
  • обеззараживает.

Усиливает препарат также свойства антидепрессантов и противосудорожных препаратов. А при взаимодействии со снотворными и транквилизаторами улучшает седативный эффект.

Глицин принимают, чтобы улучшить когнитивные способности, нормализовать питание головного мозга. Врачи его назначают пациентам, которые перенесли инсульт, черепно-мозговую травму, имеют заболевания ЦНС.  Таблетки глицина также принимают при нарушении мозговой деятельности и расстройствах центральной нервной системы, при стрессе, повышенной тревожности, возбудимости.

Глицин дает эффект и при вегетососудистой дистонии, так как он улучшает мозговое кровообращение. Избавляет этот препарат также от перепадов давления, головной боли, головокружения и вялости.

Примечание! Благодаря исследованиям было доказано, что глицин производит противораковый эффект. Он замедляет разрастание кровеносных сосудов, питающих опухоль.

Глицин также помогает нормализовать сон, улучшает его качество. Его можно принимать не только взрослым, но и детям.

О пользе аминоуксусной кислоты рассказывается в видео:

При правильном применении Глицин не причиняет вреда здоровью. Но если не придерживаться схемы приема, то могут появиться побочные реакции:

  • тахикардия;
  • одышка;
  • диспепсические проявления;
  • аллергия в виде сыпи и зуда;
  • понижение давления.

Все признаки исчезают после прекращения приема.

Глицин может причинить вред также при индивидуальной непереносимости и артериальной гипотензии.

Для женщин

Аминоуксусная кислота не только улучшает эмоциональное состояние, но и внешность. Препараты на ее основе снижают вес, а также:

  • снимают головные боли, купируют мигрень;
  • помогают женщинам справиться с перепадами настроения, нервозностью и раздражительностью во время месячных или климакса.

Безвреден и даже полезен Глицин для организма беременных. Он купирует усталость, психоэмоциональное перенапряжение, депрессию, чувства страха, тревоги.

Внимание! Глицин благоприятно воздействует на развивающийся в матке плод и снижает риск развития гипоксии.

Для мужчин

Лекарство на основе глицина подходит мужчинам для повышения продуктивности спортивных тренировок. Оно способствует наращиванию мышечной массы, избавляет от жировых отложений, а также:

  • повышает физическую выносливость;
  • ускоряет обмен веществ;
  • придает энергии.

Аминоуксусная кислота также положительно влияет на половую систему. Она не лечит эректильную дисфункцию, но устраняет причины, из-за которых болезнь может возникнуть, а именно стресс, переутомление, психическое перевозбуждение. Кислота также является дополнительным источником энергии, помогает мужчине настроиться на нужную волну.

Формы выпуска препаратов

Виды форм выпуска глицина:

  1. Таблетки. Их нужно держать во рту до полного растворения. Глицин в таблетках производит быстрый терапевтический эффект, а также имеет приятный вкус.
  2. Капсулы. Содержат высокую концентрацию активного компонента и часто обогащены витаминами.
  3. Порошок. Имеет хорошую биодоступность, а также обладает приятным вкусом. Порошок необходимо запивать водой,

Жидкой формы выпуска нет.

Применение в медицине

Польза Глицина для организма человека доказана многими исследованиями. Он купирует стресс, снимает перенапряжение, улучшает работу мозга. Препарат также помогает избавиться от вредных привычек, лечить поражения тканей нервной системы, сердечно-сосудистые заболевания.

Особенно полезно принимать аминоуксусную кислоту маленьким детям, подросткам, студентам, пациентам преклонного возраста. Подходит она также людям, которые ведут активный образ жизни или подвержены стрессам.

Для улучшения мозгового кровообращения

Глицин благоприятно воздействует на мозг. Он нормализует обменные процессы, кровообращение, а также:

  • препятствует гибели мозговых клеток;
  • повышает умственную работоспособность;
  • избавляет от головной боли, головокружения;
  • улучшает память, логическое мышление, концентрацию внимания;
  • снимает напряжение.

Препарат нужно принимать по 1 таблетке 2-3 раза в день. Курс в среднем составляет 2-4 недели.

Для нормализации сна

Аминоуксусную кислоту можно принимать при бессоннице. Она устраняет причины ухудшения сна, а именно:

  • гиперактивность;
  • повышенную тревожность, раздражительность.

Препарат нормализует психическое состояние, способствует быстрому засыпанию и улучшает качество сна.

Глицин также производит снотворный эффект, если его употреблять за 30-40 минут до ночного отдыха. Но для этой цели рекомендуется принимать порошок, так как он быстро усваивается организмом.

Примечание! Чтобы улучшить качество сна, достаточно принять 1/2 ч. л. порошка или 2-3 таблетки по 0,1 г.

Для укрепления сердечно-сосудистой системы и нормализации повышенного давления

Глицин нужен для сердечно-сосудистой системы, но принимать его следует под наблюдением врача. Он используется в лечении как вспомогательное, а не основное средство.

Внимание! Глицин полезен для мозга, так как препятствует возникновению инсульта.

Препарат также помогает при гипертонии, но оказывает кратковременное воздействие. Он способствует расширению кровеносных сосудов, укрепляет их стенки и снижает уровень кислотности крови. Расслабляет аминоуксусная кислота и мышцы сердца, нормализует сердечный ритм, помогает при приступах тахикардии.

Пить Глицин нужно по 1 таблетке 2 раза в день.

Внимание! Пациентам с сердечно-сосудистыми болезнями препарат следует принимать строго по инструкции и под наблюдением врача.

При отказе от курения

Глицин помогает бросить курить, а также избавиться от алкогольной зависимости. Он ускоряет выведение токсинов, снижает их воздействие на ЦНС.

При похудении

Препарат не сжигает жировые отложения, но принимая его, можно действительно похудеть. Он нормализует и ускоряет метаболизм.

Применение в косметологии

Аминоуксусную кислоту активно применяют в косметологии. Она поддерживает здоровье кожи и волос, а также тормозит окислительный стресс и старение, защищает клетки от действия свободных радикалов, улучшает обменные процессы.

Примечание! Глицин добавляют в различные косметические средства. Он часто присутствует в составах кремов, мыла, гелей для душа, шампуней и ополаскивателей.

Способствует это вещество и проникновению полезных веществ вглубь дермы. Кремы и шампуни, в составе которых оно присутствует, подтягивают и увлажняют кожу, улучшают состояние и блеск волос.

Где купить добавки

Препарат на основе аминоуксусной кислоты можно приобрести в аптеке. Однако он стоит немалых денег.

Мы рекомендуем заказать его на сайте Айхерб, так как в этом интернет-магазине представлены препараты по низким ценам от таких премиальных производителей, как Солгар, Now Foods и др.

Здесь также можно выбрать удобный способ доставки, ознакомиться с отзывами о товарах и обратиться за помощью в службу поддержки.

ТОП-6 добавок на iHerb:

Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул Now Foods, Taurine Pure Powder, 8 oz (227 g)

Внимание! Новые клиенты сайта Айхерб могут получить скидку -10% на первый заказ. Но чтобы активировать дисконт, необходимо ввести промокод AGK4375 или перейти по этой ссылке.

Глицин полезен для организма, ведь его дефицит сказывается на общем состоянии здоровья. Недостаток этого вещества провоцирует ухудшение памяти и функционирования ЦНС, проявляется утомляемостью, бессонницей. Если появились подобные симптомы, то желательно сразу обратиться к врачу, а также сдать анализ на содержание аминоуксусной кислоты в организме.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/glycine/polza-vred-i-dejstvie-glitsina

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.