Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Содержание

Характерные симптомы и методы лечения лопаточного остеохондроза

Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Остеохондроз – это заболевание, которое характеризуется поражением дисков. При этом их структура повреждается. Дегенеративные процессы в частых случаях приводят к возникновению воспалительного процесса.

Основным симптомом является боль, которая возникает в различных отделах позвоночника. Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как лопаточный остеохондроз. Симптомы и лечение проводится различными методами.

При остеохондрозе возникают сильные боли

Причины патологии

Чтобы начать эффективное лечение, необходимо поставить точный диагноз.

Решить этот вопрос поможет не только обследования пациента, но и информация о присущих симптомах и причинах возникновения патологии. Конечно, некоторые симптомы могут быть вызваны совсем другими недугами.

Так, боль под правой и левой лопаткой возникает не только при межлопаточном, но и грудном, межреберном и шейном остеохондрозе.

В любом случае патология возникает на фоне таких явлений:

  1. Физических нагрузок. Зачастую патология развивается у людей, которые длительно время находятся в сидячем или неудобном положении. Особенно это касается тех, которые работают за компьютером. В зону риска попадают женщины, которые много ходят на высоких каблуках. Не исключением являются и спортсмены.
  2. Внешних факторов. В данном случае речь идет об вредных привычках, получение травм и некачественный сон. Помимо этого, дегенеративно-дистрофические процессы возникают в результате неправильного и вредного питания. Рацион должен быть сбалансирован. В ином случае существует риск возникновения различных патологий. Для нормальной работы организма необходимо получать достаточное количество минералов и витаминов. Чтобы уберечь опорно-двигательный аппарат от нарушений, необходимо включить в рацион продукты, которые содержат большое количество кальция. При необходимости назначается курс витаминов.
  3. Внутренних факторов. Межлопаточный остеохондроз может возникнуть на фоне различных заболеваний хребта, дисбалансе и гормональном стрессе. Некоторые метаболические заболевания приводят к минерально-витаминному дисбалансу. В результате проявляются симптомы недуга.

Раньше причинам, из-за которых возникает патология, не уделяли должного внимания. Но, сегодня все изменилось. Ведь, не возможно полностью избавиться от болезни, не убрав факторы, которые приводят к ее развитию. Врачи рекомендуют в первую очередь тщательно пересмотреть рацион питания и образ жизни. Это позволяет не только быстро справиться с болезнью, но и предотвратить ее появление.

Долгое нахождение в сидячем положении негативно сказывается на состоянии позвоночника

Симптомы

Важным этапом лечения является правильное диагностирование недуга. Помочь в этом смогут характерные для него симптомы:

  1. Пониженная или нарушенная чувствительность. Это связано с поражением нервов, которые проходят в шейно-грудном отделе.
  2. Симметричность болей. Болевые ощущения возникают в лопатке и локализуются по околопозвоночной линии. Они могут отдаваться в руку и плече.
  3. Парестезии. Это ощущения связанные с нарушением чувствительности кожных покровов. Пациент чувствует жжение, ощущение прострела и ползания мурашек. При этом они возникают без воздействия на них механических факторов.
  4. Болевые ощущения. Они имеют различный характер и место локализации. Зачастую у пациентов диагностируют головные боли и неприятные ощущения в сердце и грудной клетке, которые возникают повсеместно. Может болеть левый и правый бок.

Характерным признаком остеохондроза является сложность в заведении руки за спину. Движения при этом сопровождаются сильными болями.

При остеохондрозе возможно появление синдрома позвоночной артерии. При этом наблюдаются головокружения тошнота, головные боли и скачки давления. Симптомы обостряются при резких движениях головы.

Диагностика

При возникновении первых проявлений недуга необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это касается даже тех случаев, когда остеохондроз был диагностирован ранее. В таких случаях возможны обострения и возникновение сердечно-сосудистых патологий. Для диагностики остеохондроза используют такие методы:

  1. Анамнез. На первом приеме врач опрашивает пациента о симптомах и характере болей. Это позволяет создать первую картину о заболевании.
  2. Осмотр. На этом этапе проверяется подвижность суставов, состояние позвоночника и лопатки. Особое внимание обращается на наличие неврологических симптомов.
  3. Общее обследование. Пациент сдает анализ мочи и крови.

Основным диагностическим методом является рентген. С его помощью делают снимки пораженного отдела хребта. На них видно состояние позвонков и дисков. Если с помощью рентгеноскопического обследования не удалось поставить диагноз, то пациенту назначается МРТ и компьютерная томография.

В сложных случаях диагностика проводится с помощью МРТ

Способы лечения

При подлопаточном остеохондрозе назначается комплексное лечение. Для этого используется медикаментозная терапия, массаж и другие средства. В запущенном случае применяется операция.

Медикаментозное

При плечевом остеохондрозе назначают такие препараты:

  1. Противовоспалительные средства. При составлении курса лечения учитывается возраст пациента, симптоматика, а также наличие сопутствующих патологий. Неправильный и длительный прием некоторых средств вызывает осложнения.
  2. Миорелаксанты. Недуг сопровождается мышечными спазмами. Такие лекарства позволяют облегчить симптомы.
  3. Хондропротекторы. Широко используют для лечения остеоартрита и остеохондроза. Курс приема препаратов составляет не меньше 3 месяцев.
  4. Антидепрессанты. Средства назначают при наличии хронических болей.
  5. Анальгетики. Назначают в сложных случаях, с учетом индивидуальных показаний.

Важно! Патогенетическое лечение недуга проводится с помощью витаминных и метаболических препаратов, а также хондропротекторов.

В качестве обезболивающих препаратов рекомендовано использовать местные средства, такие как мазь или крем. Это позволяет снизить риск возникновения осложнений.

Массаж и упражнения

ЛФК обладает очень хорошим терапевтическим эффектом. Выполняя упражнения дома, стоит следовать некоторым условиям:

  • начинать нужно с небольших нагрузок;
  • пациенты, страдающие от артроза суставов, делают упражнения сидя или лежа;
  • большие нагрузки и резкие движения при гимнастике запрещены;
  • подымать тяжелый вес противопоказано;
  • нагрузки не должны быть болезненными.

Что касается лечебного массажа, то при ярко выраженных симптомах он запрещен. В любом случае его должен проводить профессионал. В домашних условиях его делать не рекомендовано, так как в последствие могут возникнуть осложнения.

Массаж при остеохондрозе должен проводить профессионал

Операция

Оперативное вмешательство при такой патологии проводится крайне редко. К показаниям операции относят:

  • грыжи;
  • болезненность и сильный дискомфорт;
  • протрузии, сопровождающие сильными болями;
  • невралгия;
  • снижение чувствительности слева и справа;
  • ограничение движений.

Важно! Операция проводится в тех случаях, когда консервативное лечение не дало желаемого результата.

Народная медицина

Для устранения неприятных симптомов остеохондроза лопатки широко используют народные средства, среди которых стоит выделить:

  1. Сок алоэ. Для приготовления раствора использую 50 г сока, 100 г меда и 80 г спирта. Все тщательно смешивают и настаивают на протяжении 12 часов. Компрессы делают 2 раза в день. Он должен находиться на пораженном месте до полного высыхания.
  2. Лавровый лист. Чтобы приготовить настой, нужно взять 17 листов растения и залить водкой (0,5 л). Его настаивают 3 дня. Его используют для растирания области лопатки.

Остеохондроз между лопаток сопровождается симптомами, которые сковывают движения, доставляют дискомфорт и снижают качество жизни. Поэтому при первых же проявлениях недуга стоит обратиться к врачу. После диагностики специалист назначит эффективное лечение, которое позволит избавиться от патологии и устранить неприятные ощущения.

Источник: https://LechiSustavv.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/2505-simptomyi-i-lecheniya-lopatochnogo-osteohondroza.html

Лопаточный остеохондроз: симптомы и лечение, методы диагностики

Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Многим пациентом с болями в спине знаком термин «лопаточный остеохондроз» или «остеохондроз лопатки». Однако в официальной медицинской документации подобный диагноз обнаружить невозможно. О патологии, называемой лопаточным остеохондрозом, про симптомы и лечение заболевания, расскажет статья.

Причины, провоцирующие патологию

Для понимания причин и симптомов патологии лопатки, чтобы разобраться в лечении, нужно понять, какие заболевания подразумеваются под лопаточным остеохондрозом. Чаще всего речь идет про грудной или шейный остеохондроз, симптомом которого является боль под лопаткой.

Остеохондрозом называют заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими процессами: костным склерозом, потерей упругости и дистрофией межпозвоночных дисков, имеющих схожую с хрящом структуру, разрастанием остеофитов.

 Этиология (причины развития симптомов болезни):

  • Механическая перегрузка. Подвержены развитию остеохондроза лопатки люди, длительное время вынужденные находиться в однотипном положении, работающие за компьютером, проводящие много времени сидя или в не физиологичной позе. Болезнь часто развивается у женщин, длительно ходящих на высоких каблуках. В группе риска появления симптомов – профессиональные спортсмены.

Часто патология возникает у женщин, которые долго ходят на высоких каблуках.

  • Привести к остеохондрозу лопатки могут внешние причины: непосредственно травма, вредные привычки, неправильный сон. Спровоцировать симптомы дегенеративно-дистрофического процесса может неправильное питание – нарушение поступления витаминов и минералов с пищей. Важную роль играет нехватка кальция и витамина Д.
  • Внутренние. Симптомы остеохондроза лопатки провоцируют гормональные стресс и дисбаланс (в том числе способствуют процессу беременность, роды, климакс у женщин), сопутствующие заболевания опорно-двигательной системы. Ряд метаболических заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз) приводят к нарушению витаминно-минерального баланса, что приводит к симптомам патологии.

Важную роль для опорно-двигательного аппарата играют витамины и минералы, особенно кальций и витамин Д.

Иногда под лопаточным остеохондрозом понимают симптомы артроза плече-лопаточного сочленения, сопровождающегося обострением, носящим название «плечелопаточный периартрит».

 Артрозом или остеоартритом называется группа полиморфных по этиологии и патоморфологии заболеваний, сопровождающихся нарушением нормальной структуры хрящевой ткани сустава.

В результате происходят дегенерация, истончение хряща, сустав перестает нормально справляться с работой, возникают симптомы – боль и функциональные нарушения.

Причины остеоартрита в настоящее время обсуждаются все более широко. Ранее считалось, что причиной симптомов является исключительное возрастное «старение» хряща из-за нарушения питания. Сейчас проблема рассматривается с других позиций. Причинами считаются метаболические нарушения, аутоиммунные процессы, рассматривается роль вирусов и микроорганизмов.

Как распознать проблемы с лопаткой

Симптомы шейно-грудного остеохондроза и артроза сочленения плеча и лопатки нередко вызывают ошибки диагностики из-за особенности симптомов.

Обострение ошибочно трактуется пациентом как острый коронарный синдром (стенокардия, инфаркт) из-за выраженных болей между лопаток, под лопаткой.

 Указанные признаки (болевой синдром под левой лопаткой) нередко встречаются при острой ишемии миокарда (сердечной мышцы). Установить правильный диагноз, кроме инструментальных методов, помогут прочие симптомы.

Первые симптомы остеохондроза является боль в позвоночнике.

Неврологические симптомы:

  • Снижение или нарушение чувствительности. Симптом определяется не только в проекции лопатки, лопаточного соединения, но и в области, иннервируемой нервами, проходящими в шейно-грудном отделе позвоночника.
  • Симметричность болей. Болевой синдром может локализоваться под правой лопаткой, по околопозвоночным линиям, отдавать в руку.
  • Парестезии. Лопаточному остеохондрозу сопутствуют прочие неврологические симптомы: ощущение ползания мурашек, онемение, ощущение прострела, жжение и прочие ощущения, возникающие без воздействия провоцирующего механического фактора.
  • Сопутствующая головная боль.
  • Дорсалгии — боли в грудной клетке без конкретной локализации.

Лопаточный вариант остеохондроза (как плечелопаточный периартрит) сопровождается невозможностью или трудностью заведения руки за спину, поднятия ее вверх. Пациенты жалуются на невозможность самостоятельно расчесаться, женщины, что не могут сами застегнуть бюстгальтер. При этом пальпация (ощупывание) области около лопатки может не приводить к усилению симптомов (болей).

Лопаточный остеохондроз (как остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника) может сопровождаться синдромом позвоночной артерии. Симптомы носят настораживающий характер и толкуются пациентом как нарушение мозгового кровообращения.

Человек жалуется на головокружение, головную боль, тошноту, повышение артериального давления, мелькание мушек перед глазами. Спровоцировать симптом могут запрокидывание головы, резкий поворот головы, вставание с кровати, неудобная поза.

Методы и ошибки диагностики: к кому обратиться

При появлении первых симптомов необходимо обратиться к терапевту или неврологу. Если боли локализуются под лопаткой, даже при диагностированном остеохондрозе посетить специалиста рекомендуется незамедлительно. Это важно, чтобы вовремя распознать экстренную сердечно-сосудистую патологию.

При наличии симптомов остеохондроза обращаются к терапевну или невропатологу.

Способы диагностики остеохондроза лопатки:

  • Анамнез. На первом приеме специалист обязательно расспрашивает о характере болей, прочих симптомах.
  • Осмотр. Врач проверит подвижность суставов, правильность расположения лопатки, изгибы позвоночника, неврологические симптомы.
  • Общеклиническое обследование: включает анализы мочи, крови, биохимию крови. Наряду с симптомами анализы укажут на наличие воспаления, не характерного для лопаточного остеохондроза и артроза лопатки.

Основным методом диагностики является рентгенологическое обследование. В зависимости от локализации симптомов назначают рентген плече-лопаточного сочленения, шейно-грудного отдела позвоночника. На снимках видны снижение высоты стояния позвонков, нарушение высоты межпозвоночных дисков, нарушение минеральной плотности минеральной ткани.

При запущенном процессе наблюдаются обызвествление продольной связки позвоночника, формирование кальцинатов в мягких тканях, остеофитов (костных шипов) в месте максимальной нагрузки на связки.

При лопаточном остеохондрозе и артрозе плече-лопаточного сочленения видны сужение суставной щели, кистозно-ячеистая перестройка костной ткани головки плечевой кости.

Для диагностики чаще всего назначают рентген, в сложных случаях — МРТ.

При спорных вопросах диагностики назначаются магнитно-резонансная томография и компьютерная томография. Не являются рутинными методами и назначаются при подозрении на сопутствующее повреждение мягких тканей, онкологию, формирование грыж, протрузий.

Способы лечения: что поможет эффективнее

Залог эффективности терапии остеохондроза лопатки – в комплексности лечения. Один метод лечения вряд ли окажется эффективным. Поэтому лечение обязательно включает сочетание медикаментозного воздействия, особенно в острый период, и немедикаментозной терапии.

Остеохондроз под лопаткой: симптомы и лечение

Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Остеохондроз – процесс изнашивания хрящевых дисков позвоночника. Это естественный возрастной процесс. Старение человеческого организма начинается именно с изнашивания дисков позвоночника в среднем с 25 лет.

Степени развития остеохондроза у людей одного возраста могут иметь значительные отличия. Это зависит от множества факторов, включающих образ жизни, наследственность, нарушение обменных процессов.

Читать: Какие мази используют при остеохондрозе

Провоцируют возникновение остеохондроза следующие факторы:

  • чрезмерные и неправильно распределенные нагрузки;
  • вибрация;
  • плоскостопие;
  • гиподинамия;
  • избыточный вес;
  • неблагоприятные климатические условия, в том числе высокая влажность при низких температурах.

Часто остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника проявляется болевым синдромом в области лопаток.

Симптомы остеохондроза лопатки

Обычно это тупые ноющие боли. Возникают ниже затылочной зоны. Боль может отдавать в подмышечную область, в плечо и лопатку. Как правило, боль односторонняя. Ее можно спутать с болью при инфаркте миокарда.

ВАЖНО: Отличием такой боли от сердечной является ее возрастание при любом движении, а также усиление при нажиме в болезненной зоне.

Провоцирует болезненные ощущения долгое пребывание в одной позе, например, во время сна, при работе в офисе, при вождении транспорта. При увеличении нагрузки на шейный отдел, на плечи, при резких движениях боль усиливается.

В ряде случаев между лопатками возникают ощущение холода, покалывание, реже небольшое онемение. Очень досаждают сильные ломящие боли.

Каждый вдох и выдох причиняют боль. Кашель и чихание усугубляют ситуацию. Может наблюдаться онемение и потеря чувствительности руки до кончиков пальцев.

Для остеохондроза лопатки характерна затрудненность движения руки в плечевом суставе. При движении возникает резкая стреляющая боль, которая усиливается при отведении руки в сторону или за спину. Инстинктивно человек пытается уберечь руку от боли и прижимает ее к телу.

Кроме этого, человек испытывает приступы головокружения, его начинает «водить» в стороны. Часто пациенты жалуются на повторяющиеся головные боли, ощущения усталости и дискомфорта в спине.

Читать: Корешковый синдром при остеохондрозе

Боли могут возникать между лопатками и справа, и слева. Очень важно правильно поставить диагноз, определить сопутствующие заболевания и провести дифференциацию.

Диагностика проводится исключением схожих по симптоматике заболеваний. Наиболее часто применяют рентгенографию, затем КТ и МРТ. Наиболее информативна диагностика МРТ в вертикальном положении, когда позвоночник находится под физиологической нагрузкой.

Лечение остеохондроза лопатки народными средствами

При начальной стадии заболевания или в состоянии ремиссии можно применять народные средства лечения остеохондроза лопатки.

Мед с картошкой. Натертый сырой картофель смешать с медом, положить в марлю и затем на болевую точку, но не позвоночник. Держать до появления жжения.

Черносмородиновые листья залить кипятком, настоять 5 часов и пить по полстакана в течение дня. Этот напиток хорошо выводит соли.

Корни одуванчика способствуют выведению солей, регенерации хрящевой ткани и улучшают подвижность суставов. Столовую ложку высушенных корешков заваривают стаканом кипятка и держат на водяной бане четверть часа, фильтруют после охлаждения и пьют за полчаса до еды в течение дня.

Важно! При проблемах с ЖКТ и при желчнокаменной болезни одуванчик принимать нельзя.

Читать: Обезболивающие таблетки при остеохондрозе

Лепешка из ржаного теста. Замесить ржаное тесто без дрожжей, когда оно станет кислым, сделать небольшую лепешку, завернуть в марлю и положить на больное место на ночь. Для усиления действия добавляют скипидар, но это может вызвать раздражение кожи.

Мазь с имбирем и чесноком. Для растираний. Одну чайную ложку порошка имбиря поджарить на таком же количестве топленого масла, смешать с одной столовой ложкой измельченного чеснока.

Применение домашних средств лечения облегчит состояние больного, но не заменит медикаментозное лечение.

Лечение остеохондроза лопатки лекарствами

Лечение назначают в зависимости от стадии болезни и состояния больного. В начале болезни применяют профилактические меры: фитнес, лечебная физкультура, тренажеры.

В острый период пациенту необходим покой. Невролог назначает препараты, чтобы остановить воспалительный процесс, убрать спазмы, снять боль и нормализовать процессы обмена:

  • Противовоспалительные препараты: диклофенак, мовалис, кетапрофен, напроксен, пироксикам, реопирин, ибупрофен, ксефокам, нимесулид.
  • Спазмолитические лекарственные средства: сирдалуд, дротоверин, миоластан, мидокалм.
  • Антиоксидантные препараты: мексидол, витамин С, мильгамма, витамины группы В (нейрорубин, неуробекс, нейровитан и др.).
  • Хондропротекторы: терафлекс, артра, хондроксид, донна, структум.
  • Ангиопротекторы, улучшающие кровообращение: актовегин, никотиновая кислота, трентал, теоникол.
  • Для купирования воспаления и устранения болевого синдрома используют лечебные блокады: фасетные, паравертебральные, эпидуральные, внутрикостные, блокады триггерных точек.

Важно! Несмотря на действенность блокад, возможны серьезные осложнения.

Для лечения остеохондроза лопатки лекарствами обычно используют комбинации препаратов следующих групп:

  • местные анестетики: новокаин, ропивакаин, бупивакаин, хлорпрокаин, лидокаин, меркаин;
  • кортикостероиды: дипpocпaн, кеналог, дексаметазон, гидрокортизон;
  • противовоспалительные нестероиды: диклоберл, диклофенак натрия, мелоксикам, ревмоксикам, целекоксиб;
  • адреноблокаторы: адреналин, норадреналин.

При назначении препаратов необходимо учитывать противопоказания и вредное воздействие на организм. Особенно это касается кортикостероидов.

Для снятия отеков, улучшения кровообращения на кожу наносят мази, гели и крема: диклофинак, випросал, фастумгель, долобене, фитобене, нурофен, долгит, вольтарен эмульгель, финалгель, диклоберл 75, скипидарная мазь, никофлус и другие.

Читать: Перцовый пластырь при остеохондрозе

Больным с остеохондрозом лопатки рекомендовано носить корсет для фиксирования позвонков и уменьшения нагрузки на позвоночник.

При отсутствии противопоказаний больным назначают физиотерапию: массаж, магнитотерапию, ультразвук, лечебную физкультуру, иглорефлексотерапию и мануальную терапию.

Вылечить остеохондроз лопатки нельзя, но можно затормозить его развитие и исключить болезненные проявления, ухудшающие качество жизни.

ВНИМАНИЕ: Любое медикаментозное и народное лечение остеохондроза лопатки должно проводиться под наблюдением врача. Самолечение может нанести серьезный вред здоровью.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Источник: https://takinteresnenko.ru/lechenie-osteohondroza/osteohondroz-pod-lopatkoj

Симптомы остеохондроза лопатки и методы лечения

Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Понятие лопаточный остеохондроз симптомами и лечением относится к радикулитам, объединяет болевые синдромы, связанные с областью около лопатки. Поскольку остеохондрозом называется поражение тканей позвоночника, то имеется в виду дегенеративные процессы грудного отдела. Чаще всего болевой синдром связан вовсе не с позвонками.

Анатомия лопатки и грудного отдела

Лопатка — это плоская кость, имеющая гленоидальную полость для контакта с плечевой костью. Клювовидный отросток является местом крепления сухожилия двуглавой мышцы плеча, клювовидно-плечевой и малой грудной мышцы.

Их роль заключается в смещении лопатки вниз и вперед для точного соприкосновения суставных поверхностей. Акромиальный отросток является местом крепления дельтовидной мышцы и образует с ключицей акромиальной-ключичное сочленение, травмируемое при нарушении биомеханики движения ключицы, ребер и лопатки.

Реберная часть лопатки скользит по задней поверхности грудной клетки, образуя ложный сустав. Правильное движение связано с работой передней зубчатой, малой грудной и ромбовидной мышц. Они получают иннервацию из шейного отдела.

Двенадцать пар нервов грудного отдела по межреберным промежуткам, кроме последнего, идут к межреберной мускулатуре и передней брюшной стенке, а также иннервируют кожу груди и живота.

Позвонки грудного отдела имеют большие отверстия для выхода нервов, зафиксированы ребрами, поэтому редко имеют функциональные блоки. Болевые симптомы при остеохондрозе лопатки связаны с проблемами шейного сплетения и мышечными напряжениями.

Висцеральные боли

Грудная клетка является вместилищем для важных органов: сердца, легких, аорты, печени, поджелудочной железы, селезенки. Каждый из них оказывает влияние на грудной отдел с помощью висцеро-моторных связей по симпатической иннервации, а также связок, которые крепятся к позвонкам.

Связки купола плевры крепятся к поперечному отростку седьмого шейного позвонка и к телу первого грудного, а также к первому ребру. Воспалительные процессы в легких оставляют спайки, которые обуславливают натяжение связок и развороты позвонков. Результатом становится мышечная слабость в данном сегменте.

Межреберные нервы в грудной полости отделены от плевры только фасцией и клетчаткой, потому подвержены воспалению при заболеваниях дыхательной системы. Последние шесть межреберных нервов идут к стенкам живота. Потому после воспаления легких наблюдается слабость пресса.

Перикард — оболочка, вмещающая сердце, и фиксирующего его на крупных сосудах:

  • грудино-реберная часть прилежит к грудине и хрящам 5, 6 и 7 ребер;
  • диафрагмальная сращена с сухожилием диафрагмы;
  • средостенная — со средостенной плеврой правого и левого легкого.

Прочитайте о дорсопатии грудного отдела позвоночника, причинах и симптомах патологии.

Узнайте, что входит в понятие дорсопатии шейного отдела позвоночника, какие методы терапии используются.

Перикард крепится к грудине на уровне второго и десятого ребра грудино-перикардиальной верхней и нижней связками. Подвешивается к аорте с помощью аорто-перикардиальной связки и собственной связки перикарда на уровне 3 и 4 грудных позвонков.

Различают вертебро-перикардиальную связку, которая при спазме сердца образует «вдовий горбик». Три связки с диафрагмой: левая, правая задняя и передняя обуславливают связь нарушенного дыхания при спазме дыхательной мускулатуры, развития тахикардии.

Жгучая боль между лопатками чаще всего связана с натяжением связки перикарда, вызванного спазмом аорты или защемлением блуждающих нервов.

Поскольку грудобрюшная диафрагма связана практически со всеми органами брюшной полости, то боли могут быть вызваны различными воспалительными процессами:

  • под правой лопаткой: камни в желчном пузыре, воспалительные заболевания органов малого таза;
  • под левой лопаткой: воспаление кишечника, поджелудочной железы и селезенки, спазмы аорты;
  • между лопатками: гастрит, язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, спазм диафрагмы, воспаление/грыжа пищевода.

Существует известная методика расслабления связок:

    1. Захватить пальцами ключицу, оттягивая вниз на выдохе наклонять голову в противоположную сторону и назад для освобождения купола плевры.
    2. Лежа на спине поставить ладонь правой руки слева от рукоятки грудины, сместить ткани, дождаться расслабления. Пройти всю грудину с обеих сторон для высвобождения связок перикарда.
    3. Захватить пальцами обеих рук реберную дугу, на вдохе позволить грудной клетке раскрыться и на выдохе не давать ей опуститься за счет мышц пресса для расслабления диафрагмы и ее связок.

Важно! Диафрагмальное дыхание называется «боковым», при нем ребра расширяются в стороны.

Лопаточно-реберный синдром

Лопаточно-реберный сустав снабжен бурсой, расположенной под лопаткой. Нарушение биомеханики плеча приводит к воспалению, которое проявляется щелчками и болью.

Причиной нарушения скольжения лопатки по грудной клетке является мышечное перенапряжение, вызванное слабостью дельтовидной или широчайшей мышц.

Их иннервация осуществляется через корешки, выходящие из пятого и шестого шейных позвонков, в районе которых ощущается болезненность.

Важно! Нестабильность позвонков шеи связана со слабостью длинных разгибателей — выдвижением головы вперед.

Начинать работу над собой нужно с укрепления: ставить руки на затылок, делать предкив и с сопротивлением задвигать подбородок назад, толкая головой в ладони.

Развиваются два болевых синдрома:

  • выше и около лопатки;
  • ниже и около лопатки.

Боли, которые распространяются на плечо и усиливаются при повороте головы, создает мышца, поднимающая лопатку. Чтобы вылечить остеохондроз шейно-лопаточный, необходимо укрепить длинные разгибатели шеи.

Затем сидя поставить пальцы на внутренний верхний уголок лопатки — источник боли. Надавить и наклонять голову в противоположный бок и вперед.

После чего промассировать внутренний верхний уголок другой лопатки.

Боли, которые идут между лопатками — вызваны перенапряжением ромбовидной мышцы. Человека, имеющего межлопаточный остеохондроз, отличают высоко расположенные ключицы.

Это влечет слабость большой грудной мышцы и перенапряжение малой грудной, которая тянет лопатку за клювовидный отросток, отрывая ее от грудной клетки.

Ромбовидная мышца пытается этому противостоять, перенапрягается, что развивает боли, которые обычно называют проявлениями остеохондроза (см. Симптомы остеохондроза позвоночника).

Решение проблемы заключается в восстановлении биомеханики лопатки и ключицы:

  1. Расслабить лестничные мышцы. Захватить пальцами ключицу и кость ниже ухо, забрасывая руку через голову. Вдохнуть, на выдохе тянуть ключицу вниз и отклонять голову назад и в сторону мягко, позволяя шейной мускулатуре расслабиться.
  2. Опустить первое ребро, к которому крепятся задние лестничные мышцы. Перекинуть кожаный ремень через плечо в проекции верхушки плеча около шеи. На вдохе наклонить голову в противоположную сторону, а на выдохе — натянуть конца ремня и наклонить голову в сторону плеча.
  3. Промассировать малую грудную мышцу, цель – «оторвать» ее волокна от 3–5 ребер. Зона массажа в подмышечной области, под большой грудной — тяжем, идущим от плеча к ключице. Промассировать крепления большой грудной под ключицей.
  4. Расслабить мышцу, поднимающую лопатку, как было описано выше, а также ромбовидные мышцы, устраняя триггерные точки — места напряжения.

Боли между лопатками

Слабая широчайшая мышца спины — это завернутые вперед плечи, сутулость, сколиоз в грудном отделе. Она крепится к позвонкам грудного отдела, поясничного отдела с помощью пояснично-грудной фасции, ребрам и плечевой кости, лопатке.

Разнообразия мест фиксации обуславливает частое ее ослабление: верхние волокна спазмируют, разворачивая плечевую кость и ладонь тыльной стороной наружу, а поясничные волокна ослабляются.

Мышца важна для биомехники шага, поскольку совместно с ягодичными образуют функциональные линии тела, идущие по диагонали от руки к противоположной ноге.

При слабости и появлении триггерных точек боль появляется посередине спины и в нижнем углу лопатки, поднимается к задней части плеча и следует по центру руки к 4 или 5 пальцам. Напоминает «ломоту» в теле, и не зависит от позы.

Широчайшая мышца спины забыта в современной жизни. Человек редко выполнять тяговые движения, зато легко перегружает другую мускулатуру, нарушающую биомеханику плеча. Мышца помогает отводить руку назад во время ходьбы, но в большинстве случаев конечность остается неподвижной. Во время переноса сумок нагружаются антагонисты, поднимающие лопатку, что опять обуславливает слабость.

Прочитайте о миозите мышц спины, по каким причинам он возникает, способы лечения патологии.

Узнайте, как проявляется миозит грудной клетки, частые симптомы заболевания и механизм развития.

Ознакомьтесь с методами лечения миозита шейного отдела, подходящие препараты и физиотерапия.

Гипотоничная широчайшая определяется по выпиранию лопатки и отведению руки от боковой части туловища. Мало нагрузить ее упражнениями, необходимо устранить «помехи» для работы:

  • убрать триггерные точки в большой круглой мышце, которая находится прямо над широчайшей между плечевой костью и ребрами;
  • промассировать места крепления грушевидной мышцы на противоположной стороне (крестец и задняя поверхность большого вертела);
  • расслабить мышцу, поднимающую лопатку, и укрепить длинные разгибатели шеи, чтобы стабилизировать шейный отдел позвоночника.

Тренировать мышцу с помощью тяги эспандера с одновременным выпадом на противоположную ногу (см. Упражнения для позвоночника).

Как лечить остеохондроз?

При слабости широчайшей мышцы спины плечо поднимается, меняет положение ключицы, тонус мускулатуры груди и живота.

Напряжение по задней поверхности шеи перекидывается на слабость по передней поверхности, развивается лопаточно-реберный синдром.

Консервативно остеохондроз лопаточной области симптомами и лечением может напоминать межреберную невралгию. На практике следует устранять «слабое мышечное звено», чтобы не жаловаться на позвоночник годами.

Источник: https://vashpozvonok.ru/osteokhondroz/lopatki-i-metody-lecheniya/

Лопаточный остеохондроз: симптомы и лечение

Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение без лекарств

Лопаточный остеохондроз: симптомы и лечение этой патологии схожи с классической формой заболевания (остеохондрозом позвоночника). Однако причина возникновения несколько иная – дегенеративно-дистрофические процессы затрагивают область соединения лопатки с плечевой костью.

Заболевание маскируется под другие болезни, проявляясь различными неспецифическими симптомами, поэтому требуется дифференциальная диагностика.

Похожие признаки других патологий

Очень часто лопаточный остеохондроз путают с другими заболеваниями :

  1. Холециститом – воспаление желчного пузыря. Характерными признаками является тупая боль выше талии и в лопаточной области.
  2. Панкреатитом – заболевание поджелудочной железы. Частые симптомы – болезненные ощущения в правом и левом подреберье.
  3. Почечной коликой, которая проявляется интенсивными болями в области ребер, правом боку, сопровождается тошнотой и имитирует приступы стенокардии.
  4. Гастритом или язвой желудка – выражается дискомфортными ощущениями в районе солнечного сплетения, расстройстве аппетита.
  5. Сердечной недостаточностью, при этом пациент испытывает дискомфорт в груди, сильную одышку, боль, которая отдает под левую или правую лопатку, возникает беспричинный сухой кашель, наблюдается повышенное сердцебиение.

На заметку. Сосудистые заболевания вызывают грудные боли, тахикардию. Схожесть симптомов с легочными патологиями приводит к длительной диагностике. Иногда признаки лопаточного остеохондроза напоминают пневмонию или туберкулез.

Почему возникает остеохондроз в лопаточной зоне

Основными причинами лопаточного остеохондроза становятся патологические изменения в области соединения лопатки с плечевой костью.

Нарушение обменных процессов в хрящевой ткани приводит к ее структурным изменениям, дистрофии и уменьшению эластичности соединений.

В результате трение костных структур и мышечные спазмы вызывают защемление сосудов и нервных окончаний, что приводит к болевому синдрому, нарушению кровотока и провоцирует невралгию.

Факторы, вызывающие патологическую деформацию:

  • генетическая предрасположенность;
  • несбалансированное питание;
  • гипертонус мышц грудного отдела при хроническом перенапряжении;
  • большая масса тела;
  • гиподинамия;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • частое напряжение, связанное с поднятием больших тяжестей;
  • травмы позвоночника;
  • интоксикация организма;
  • инфекционные заболевания без своевременного лечения;
  • длительные стрессовые ситуации;
  • возрастные изменения.

Обычно суставные боли беспокоят пациентов по ночам. Это связано с защемлением нервных окончаний и сдавливанием сосудов. Подъем локтя и его поддержка ослабляют болевые синдромы. Неестественное положение головы для снятия дискомфортных ощущений усугубляет процесс заболевания – нарушается кровообращение, происходит плохая подача кислорода к головному мозгу.

Терапия

В стадии обострения остеохондроза лечение направлено на купирование болевого синдрома и снятие воспалительного процесса.

Наиболее приемлемыми считаются нестероидные препараты, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом: «Мелоксикам», «Кетопрофен», «Диклофенак».

Для минимизации болевых синдромов используют блокаду Дипроспаном. Суспензия вводится в область максимальной болезненности под углом в 60-90 градусов.

На заметку. Принимая прописанные препараты, необходимо строго соблюдать дозировку для исключения побочных эффектов.

Для иммобилизации конечности используют специальные поддерживающие повязки. Параллельно с медикаментозным лечением назначают:

  • магнитотерапию;
  • лазерные процедуры;
  • иглотерапию;
  • массаж;
  • мануальное воздействие на поврежденные участки позвоночника;
  • постизометрическую релаксацию для уменьшения болевого синдрома.

Гимнастические упражнения

Чем лечить остеохондроз, когда обострение купировано? Эффективным средством являются специальные упражнения, направленные на укрепление мышц позвоночного столба.

Грамотно подобранная гимнастика имеет много положительных эффектов:

  • формирует правильную осанку;
  • возвращает гибкость и подвижность позвонкам;
  • устраняет болезненные ощущения;
  • снимает мышечное напряжение;
  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • налаживает обменные процессы;
  • устраняет защемление сосудов.

На заметку. Занятия физкультурой и активный образ жизни являются основными методами лечения остеохондроза.

Перед началом упражнений необходимо разогреть проблемную зону. Для этого подходят водные процедуры и согревающие мази. Гимнастику выполняют плавными движениями без резких поворотов и рывков.

При грудном остеохондрозе показаны следующие упражнения:

  1. В положении стоя. Расставьте ноги на ширину плеч, руки расположите на талии. Делайте максимально возможные наклоны в бок , вперед и назад, не сгибая колен.
  2. Сядьте на стул, ступни прижмите к полу. На вдохе сведите лопатки, на выдохе разведите их.
  3. Сядьте на пол, выпрямите ноги перед собой. Максимально поверните туловище направо, затем налево, имитируя скручивания.
  4. Встаньте на четвереньки. Прогните спину и задержитесь в таком состоянии 5-7 секунд. Округлите ее, изображая потягивание кошки. Зафиксируйте спину на 2-3 секунды.

Все упражнения повторяйте по 5-10 раз.

После комплекса гимнастических процедур проведите растяжку позвоночника. Для этого сядьте на стул и максимально наклонитесь вниз, почувствовав, как под весом начинают растягиваться позвонки. Медленно выпрямитесь и отклонитесь назад.

На заметку. Лечебная гимнастика является эффективным средством в борьбе и профилактике грудного остеохондроза.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.